Почему опухают ноги ниже колен

Почему опухают ноги ниже колен

Подобный симптом – отечность ног – весьма распространенное явление среди мужчин и женщин разных лет. Многие люди привыкли связывать отечность в ногах с усталостью, малоподвижностью и тяжелой работой. Вероятны и прочие причины. Особенно часто встречается опухлость нижних конечностей у людей пожилого возраста. Провоцирует отечность накопление лишней жидкости в тканях организма, появляется вследствие множества причин. Отечность ног ниже колена – разновидность симптоматики серьезных заболеваний и нарушений в работе внутренних органов.

Если отечность ног появляется часто, доставляет дискомфорт, визуально и на ощупь ступни и голени увеличиваются в размерах, трудно носить обувь, рекомендуется срочно обратиться к доктору и пройти комплексный медицинский осмотр.

Причины опухания ног ниже колен

Появление и постепенное развитие отека свидетельствует о венозном и лимфатическом нарушении оттока крови, увеличении капиллярной проходимости и неправильном соединении белков крови с жидкостью. Из-за увеличения давления в сосудах плазма выходит в пространство между тканями. Нарушение обратного поглощения приводит к накапливанию жидкости в тканях организма, увеличению размера.

Причины опухания ног ниже колена провоцируются первичными и вторичными факторами. Наиболее распространенными, серьезными причинами отека считаются:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы (к примеру, сердечная недостаточность);
  • Нарушения вен (тромбоз, варикоз, тромбофлебит);

В определении настоящих причин отечности важно вовремя отслеживать симптоматику. Внимательность поможет лечащему врачу определить происхождение отека ноги, назначить корректное лечение. Помните, отечность бывает разная, исключительно врач способен определить степень серьезности возникшей неполадки.

Диагностика причин опухания ног ниже колен

Чтобы определить истинные причины опухлости нижних конечностей, пальпации и осмотра врача часто оказывается недостаточно. Врач в подобных случаях назначает вспомогательное диагностическое обследование пациента, включающее:

  • Лабораторные исследования крови.
  • Анализ мочи.
  • Пробы на аллергическую реакцию.
  • Ультразвуковые исследования (сердце, почки, сосуды).
  • Электрокардиограмма.
  • Рентген сосудов и костей.

Важно в клинических условиях распознать причины отеков. Подобная диагностика считается исчерпывающим методом распознавания заболеваний на ранних стадиях.

Лечение опухания ног

Лечить опухания ног полагается комплексно, учитывая истинную причину и механизм возникновения. Опухлости ног считаются симптомом, а не основным заболеванием, воздействовать нужно на очаг болезни. Как правило, врач назначает медикаментозную терапию. Если болит левая либо правая конечность, назначаются дополнительные меры лечения. Основу терапии опухлости нижних конечностей составляют мероприятия:

  • Прием медикаментов;
  • Физические процедуры;
  • Лечебная физическая культура, массаж;
  • Хирургическое лечение.

Важной особенностью лечения отечности в ногах ниже колена станет соблюдение правильного режима питания. Важно ограничивать употребление соленых продуктов, жирных, острых, сладостей. Не рекомендуется принимать избыток жидкости, следует обогатить ежедневный рацион белковой пищей.

Если опухлость в ногах ниже колена возникла из-за получения травмы, рекомендуется исключить физические нагрузки на ногу. Иногда врач назначает процедуру пункции сустава голени либо колена, чтобы удалить лишнюю жидкость.

Медикаментозная терапия опухания ног

Выяснить причины опухлости нижних конечностей способен исключительно врач, больному полагается следовать рекомендациям, предоставленным в конкретном случае. Медикаментозная терапия – одна из традиционных, без которой трудно обойтись пациенту. Лекарственные препараты имеют свойство хорошо снимать симптомы, врач назначает этиотропные таблетки, способные лечить причины отечности ног. Известно множество факторов, провоцирующих опухлости ног, а также группы лекарств, способные искоренять источник нарушения.

  • Противоотечные средства;
  • Препараты, снимающие воспаление;
  • Препараты против аллергии;
  • Лекарственные средства, улучшающие ток крови;
  • Диуретики.

Если причины опухлости требуют особой терапии (к примеру, как при инфекционном артрите), лечащий врач назначает пациенту прием антибиотиков; если фактором возникновения отека становится гипотиреоз, больному прописывают гормоны для нормализации деятельности эндокринной системы. Лечение подбирается врачом строго индивидуально.

Дополнительные методы лечения

Если опухли ступни, суставы, кроме обязательной медикаментозной терапии врач назначает методы физиотерапевтического лечения, оказывающие стимулирующее действие на биохимические процессы в тканях, приводящие сосуды в тонус, улучшающие течение крови по венам. Врач обычно рекомендует пациентам процедуры:

  • Лечение грязями;
  • Лекарственный электрофорез;
  • Ультразвуковое воздействие;
  • Магнитотерапия;
  • УВЧ-терапия.

Однако у физиотерапии присутствуют противопоказания. Процедура не подходит больным, у которых причины отечности нижних конечностей кроются в сердечно-сосудистых заболеваниях, инфекционных поражениях, опухолях различного характера. Врач-физиотерапевт подберет подходящую конкретному пациенту физиотерапию.

Если причиной опухлости в ногах ниже колена становится нарушение опорно-двигательного аппарата (к примеру, механические травмы или артроз), пациенту назначается комплекс лечебной гимнастики. Она помогает восстановить нормальное функционирование движений и устранить болевые ощущения. Особые техники массажа разрешено применять при недостаточности венозного кровотока и лимфостазе. Массаж назначают при болезнях мышц и костей, вызывающих временную опухоль.

Радикальным методом лечения опухлости ног, вызванной тромбоэмболиями и тромбозами в тяжелых стадиях, считается хирургическое вмешательство. Операция необходима для возобновления проходимости сосудов. Если опухлость вызвана травмой, нарушившей целостность кости и прилегающих тканей, либо причиной опухоли стал остеоартроз, врачи протезируют суставы, сшивают либо накладывают металлические конструкции (при переломах).

Народные методы лечения опухания ног

Уменьшить опухоли на ногах ниже колена помогут народные средства. Применять народную медицину следует после консультации врача. Если причина отечности позволяет использовать домашние средства лечения, стоит воспользоваться рецептами:

    Залить две столовые ложки льняного семени литром жидкости, дать закипеть и проварить на маленьком огне десять-пятнадцать минут. Кастрюлю с содержимым необходимо укутать теплым полотенцем, дать постоять в течение часа. Полученную жидкость следует выпить за день. Курс лечения семенами льна составляет две недели. Процедуру делать не затруднительно, но терпение понадобится.

Профилактические меры опухания ног ниже колен

Самое эффективное лечение любой болезни – профилактика. Предотвратить любые проблемы с ногами, включая различные отеки и опухоли, поможет комплекс упражнений, важно делать занятия регулярно.

  • Удобно сядьте на табурет или стул, поднимете обе ноги, совершайте движения ступнями по кругу.
  • Встаньте прямо, перемещайте вес тела с носка на пятку и наоборот.

Кроме упражнений, рекомендуется соблюдать правильный рацион, отказаться от большого количества соли и специй, наблюдать за здоровьем и самочувствием, вовремя обращаться за помощью. Результативны при опухании ног специальные лечебные мази, которые содержат активные вещества (рутин и гепарин), укрепляющие сосуды. Они уменьшают симптоматику, придают тонус, но не избавляют от основной причины отечности.

Источник: otnogi.ru

Что делать если отекают ноги от колена до стопы и как это лечить

Отек ноги ниже колена — главный или второстепенный признак серьезного заболевания, поэтому его нельзя игнорировать. Симптом заключается в чрезмерном скоплении жидкости в тканях. Такое состояние может быть вызвано множеством причин, поэтому важно пройти комплексное обследование.

Причины отека конечностей

Физиологические факторы, приводящие к отечности, не опасны для здоровья и проходят через определенный промежуток времени. Патологические причины связаны с развитием заболеваний и требуют лечения, так как отечность отрицательно сказывается на жизнь человека: в первую очередь страдает сердечно-сосудистая и выделительная системы.

Сильный отек ног ниже коленей может спровоцировать тяжелые осложнения, вплоть до образования тромбов. Важно своевременно выявить причину и начать терапевтические мероприятия.

Физиологические факторы

К причинам, не связанным с патологией относятся:

  1. Длительное стояние на ногах. Отрицательно сказывается на сосудистой системе. Появляются отеки, распространяющиеся на область голени, щиколотку и ступни. В результате регулярного застоя в кровеносных сосудах может развиться варикозное расширение вен.
  2. Лишний вес. Ожирение характеризуется накоплением в организме большого количества жидкости. Тучные люди мало двигаются, поэтому возникает обширная отечность, охватывающая нижние конечности.
  3. Беременность. Отеки связаны с перестройкой организма, набором веса, снижением двигательной активности. Чтобы улучшить состояние, рекомендуется снизить потребление соли и жидкости, двигаться согласно нормам.
  4. Употребление большого количества жидкости.Если пить много воды на фоне проблем с выделительной системой, начинают появляться отеки. Необходимо отрегулировать поступление в организм жидкости, нормализовать двигательную активность.
  5. Малоподвижный образ жизни. Люди, которые много времени проводят у компьютера или телевизора, часто замечают у себя опухание конечностей.

Сбалансированное питание и повышенная двигательная активность предупредит застой жидкости и отеки конечностей.

Патологические причины отека

Причинами отека ног ниже колен часто выступают определенные заболевания. Врачи выделяют особую группу патологий, к которым относят нарушения сердечно-сосудистой, выделительной системы и отдельные болезни.

Тромбоз конечностей

Опасная патология, вследствие которой опухают ноги ниже колен. Заболевание представляет собой поражение сосудистой системы с преимущественным нарушением работы глубоких вен конечностей.

Опасность заключается в том, что в сосудах начинают формироваться сгустки, похожие на тромб. Они забивают просвет кровеносных сосудов, приводят к застойным явлениям. Развиваются отеки, чувство тяжести, болезненности, случаются судороги.

Тромбоз конечностей возникает из-за ослабленных стенок сосудов и вен, в результате нарушения их строения после оперативного вмешательства. Большую роль в развитии тромбоза играет наследственный фактор.

Заболевания почек

Если опухла нога от ступни до колена, можно заподозрить нарушение функции почек, поскольку этот орган является главным в выделительной системе. Накопившаяся жидкость в организме не успевает выходить, поэтому появляются отеки одной или двух конечностей, опухает лицо, учащается мочеиспускание.

Устранить неприятные симптомы дисфункции почек помогут специальные лечебные мероприятия, в том числе прием диуретиков по назначению врача.

Людям, страдающим от отеков, рекомендуют поднимать ноги вверх в конце дня для оттока жидкости. Если нет противопоказаний, полезен контрастный душ.

Варикозное расширение вен

На ранних этапах развития варикозное расширение вен характеризуется отечностью. Сопутствующие симптомы: тяжесть, чувство покалывания и болезненность в конечностях. Эти признаки наиболее выражены к вечеру и в зависимости от стадии болезни проявляются по-разному.

При первых симптомах варикоза и регулярном образовании отеков нижних конечностей необходимо обратиться за помощью к врачу. Первые стадии поддаются лечению, в последующем болезнь очень трудно побороть.

Варикозное расширение вен лечат разными способами. Вначале можно использовать таблетки, гели и мази для снижения покраснения и отечности. Разрешается делать специальный массаж, гимнастику для ног, чтобы предупредить застойные явления и ускорить кровообращение в конечностях.

Сахарный диабет

В некоторых случаях сахарный диабет способствует опухоли конечностей. Патология сопровождается нарушением обменных процессов, что приводит к застойным явлениям, плохому кровообращению. Человек при сахарном диабете часто страдает чувством жажды. Нередко поражаются другие внутренние органы, в том числе выделительная система.

Травмы нижних конечностей

Довольно часто при воздействии высокой механической силы появляются травмы, влекущие за собой припухлость места повреждения, гиперемию и болезненность. Отек появляется после падения, ушибов или удара ноги о тяжелый предмет.

Снять отечность поможет холодный компресс и прием лекарственных средств, которые ускоряют кровообращение и предупреждают скопление жидкости в месте травмы.

В любом случае, если конечности опухают в результате травмирования, необходимо проконсультироваться с врачом. Следует сделать рентген, чтобы исключить перелом, вывих или подвывих.

Методы лечения отека нижних конечностей

Выбор способов лечения при отечности ног определяется причинами и тяжестью проявления симптома. Первым делом в такой ситуации необходимо пройти обследование. Назначают общий анализ мочи и крови, дополнительно показано рентгенологическое, ультразвуковое исследование, ЭКГ, ангиография.

Если причиной отека стали заболевания почек, сосудов, сердца или вен, пациенту назначают соответствующие медикаменты, по необходимости в качестве дополнения лечебную гимнастику и массаж.

Для снятия отеков назначают мочегонные препараты, которые улучшают работу выделительной системы и помогают выведению из организма лишней жидкости: Фуросемид, Гипотиазид, Лазикс и другие.

Устранить опухлость лодыжек, щиколотки и стоп помогут лекарства, нормализующие работу сердечно-сосудистой системы и улучшающие структуру и прочность сосудов. Их назначают при заболеваниях сердца, тромбозе, варикозном расширении вен, болезнях лимфатической системы. Применяют в виде таблеток, гелей, мазей, кремов.

Если причиной отека стала аллергическая реакция, назначают противовоспалительные, противоотечные средства, препараты для улучшения оттока лимфатической жидкости и антигистаминные лекарства.

Физиотерапевтические процедуры применяют по показанию врача. Они помогают ускорить обменные процессы и кровоток.

Людям с излишней массой тела необходимо придерживаться специальной диеты, снизить потребление жареного, соленого, жирного, острого и копченого. Жидкость уменьшают до 1 л в сутки. Рекомендуется увеличить двигательную активность, ходить в удобной обуви, по вечерам держать конечности в приподнятом положении.

В тяжелых ситуациях прибегают к хирургическому вмешательству. Оно необходимо при запущенных заболеваниях сосудистой системы, при поражении вен. После операции показано компрессионное белье, которое поможет поддерживать кровеносные сосуды и вены в тонусе и предупредит нарушение циркуляции крови.

Источник: nogostop.ru

Отек ног ниже колена: причины и методы лечения

Отек – это скопление излишков жидкости в мягких тканях, развивающееся в результате целого ряда причин. Отек ноги ниже колена — это не самостоятельное заболевание, а симптом какой-либо патологии в организме человека. Большинство людей стремится избавиться от неприятной отечности конечностей, забывая о том, что такой симптом может свидетельствовать о серьезных проблемах.

Отечность ног ниже колена делят на виды в зависимости от этиологии ее возникновения:

  • Гидремические – отеки, вызваны патологией почек.
  • Застойные (механические) – ноги опухают из-за повышения давления в мелких сосудах в результате нарушения оттока венозной крови. Чаще всего вызваны тромбозом или сдавлением вен.
  • Нейропатические – как сопутствующий симптом сахарного диабета.
  • Аллергические – отек вызван влиянием аллергена.
  • Лимфогенные – связанные с задержкой лимфы.

Причины

В том случае, если отек ноги от колена и ниже развивается в течение 1-2 дней, можно говорить о его острой форме. В зависимости от причины, острая припухлость может появляться на одной или на обеих ногах:

  • Травма и перелом – при травмах повреждаются кровеносные и лимфатические сосуды, жидкость выходит в межтканевое пространство, провоцируя сильный отек. Помимо этого, пациент может жаловаться на то, что опухшая конечность болит.
  • Тромбоз глубоких вен – особенно часто возникает у лежачих больных, а также у людей, страдающих варикозом. В результате негативных изменений проходимость на каком-либо участке сосуда затрудняется, появляется выраженная отечность, синюшность кожи и боль.
  • Венозная недостаточность – в результате длительной неподвижности нарушается венозный отток с конечностей. Как правило, при смене положения неприятный симптом исчезает. Подробнее про венозную недостаточность→

Существуют и хронические отеки, которые появляются периодически в качестве симптома некоторых патологий. В таком случае припухлость конечностей сохраняется достаточно долго и для ее устранения требуется медикаментозное лечение. Причин такого состояния несколько:

  • Сердечная недостаточность – в результате этого заболевания появляется прогрессирующая опухоль от лодыжек и выше, до коленного сустава. Характерный симптом – в месте надавливания формируется ямка, которая не пропадает некоторое время.
  • Варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность – из-за длительного застоя крови сосуды растягиваются, их стенка становится более проницаемой, из-за чего жидкость легко выходит в межтканевое пространство, провоцируя появление опухоли. Подробнее про варикозное расширение вен→
  • Патологии почек – вместе с другими симптомами развивается двухсторонний отек нижних конечностей от колена до ступни. Ткани сохраняют мягкость и эластичность, кожные покровы бледные. Выраженность симптома часто зависит от времени суток.
  • Хронические патологии печени, например, печеночная недостаточность – отекают ноги в области голени.
  • Беременность и лишний вес – в таких состояниях припухлость конечностей вызвана сдавлением нижней полой вены жиром или маткой, из-за чего кровь в конечностях застаивается. Помимо этого, отеки при беременности могут быть спровоцированы гестозом на поздних сроках. В таком случае опухает нижняя треть ног, жалобы на боль отсутствуют.

Какой врач лечит отеки ног ниже колена?

Проблемами отеков занимаются разные специалисты, в зависимости от причины их возникновения. Как правило, первым, к кому нужно обратиться – это врач-терапевт. Он поставит предварительный диагноз и для более подробного обследования направит к узким специалистам – к флебологу, нефрологу, кардиологу или эндокринологу.

Диагностика

Как правило, для того чтобы выявить причину, одного симптома оказывается недостаточно. Пациента отправляют на дополнительное обследование, помогающее выявить патологические процессы, протекающие в организме человека. В диагностический комплекс входят следующие исследования:

  • Анализ мочи и крови (клинический и биохимический).
  • Ультразвуковое исследование почек, органов брюшной полости, сердца и сосудов.
  • ЭКГ.
  • Аллергические пробы.
  • Ангиография.
  • Рентген костей ног.

Лечение

Врач должен подходить к лечению проблемы комплексно, учитывая этиологический фактор и механизм появления отека. Так как симптом не является самостоятельным заболеванием, важно выявить и устранить ключевую патологию, спровоцировавшую припухлость конечностей. Существует несколько методов лечения отеков:

  • Прием медикаментов.
  • Физиолечение.
  • Массаж, лечебная физкультура.
  • Оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия проводится при большинстве патологий, вызвавших неприятный симптом. Однако следует понимать, что прием противоотечных препаратов – это не лечение заболевания, а лишь устранение его проявлений. Лекарственное лечение включает в себя прием сразу нескольких групп препаратов, действующих на первопричину патологии. Из-за большого числа причин отеков могут быть назначены самые разные группы медикаментов, например:

  • Диуретики (мочегонные препараты, например, Фуросемид или Индапамид).
  • Препараты, стимулирующие отток лимфы (Лимфомиазот).
  • Противоотечные средства.
  • Противовспалительные препараты (Диклофенак, Амелотекс).
  • Антигистаминные (Цетрин, Зодак, Супрастин).

Некоторые патологии, сопровождающиеся отеком конечностей ниже колена, требуют проведения специфической терапии. Так, инфекционные артриты или рожистое воспаление лечат антибиотиками, при гломерулонефрите назначают кортикостероидные препараты, тромбозы вен требуют назначения антикоагулянтов и антиагрегантов.

При любых хронических отеках пациенту рекомендуют придерживаться диеты. Следует ограничить потребление поваренной соли, так как она способна задерживать жидкость в организме. Желательно отказаться от жирной и острой пищи, продукты питания должны содержать достаточное количество белка.

Хирургическое лечение показано в серьезных ситуациях, когда припухлость вызвана тромбоэмболией или тромбозом вен, в том случае, если консервативные методы оказываются неэффективными.

Профилактика

В целях профилактики припухания ног ниже колена желательно следовать несложным рекомендациям:

  • Подбирать удобную обувь на небольшом каблуке.
  • Придерживаться диеты.
  • По вечерам делать массаж ног и расслабляющие ванночки.
  • Носить специальные колготки или чулки.

Каждая патология требует специального лечения, в зависимости от ее этиологии. Разобраться в причинах припухлости нижних конечностей и подобрать правильное лечение может только специалист после очного приема.

Автор: Юлия Хайманова, врач,
специально для xVarikoz.ru

Полезное видео про отеки ног


Источник: xvarikoz.ru

Что делать, если опухают ноги ниже колен

Такое явление как отек ноги ниже колена и голеностопа возникает часто и по разным причинам. Обычно это физиологические причины, однако иногда – свидетельство опасных патологий. Поэтому если отеки возникают часто, это причина посетить специалиста.

Почему происходит и чем опасно

Главные физиологические причины отечности ног ниже колена:

  • ожирение и избыточный вес;
  • беременность;
  • сидячий или стоячий образ жизни;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • предменструальный синдром у женщин;
  • длительная тяжелая физическая нагрузка;
  • перегрев, длительное пребывание на солнце;
  • переедание соленой пищи;
  • использование тесной одежды и узкой обуви на высоком ВОз

Отечность ног, включая такой опасный симптом, как скопление жидкости под коленом сзади, может быть следствием разных заболеваний, некоторые из которых достаточно серьезны. Это:

  1. Тромбоз глубоких вен. Это заболевание часто поражает людей с варикозным расширением вен, а также тех, кто мало двигается, лежачих больных. Отек возникает потому, что тромб затрудняет отток крови в части вены. Происходит и лимфатический застой, приводящий к отекам с синюшностью покровов.
  2. Венозная недостаточность. Приводит к ухудшению оттока крови. Отек обычно образуется при продолжительной неподвижности, нахождении ног в статичном положении. При смене позы отеки начинают спадать.
  3. Сердечная недостаточность. При этой патологии затрудняется кровообращение в целом. Возникает опухоль на ноге ниже колена (как на фото), при нажатии некоторое время остается ямка на мягких тканях.
  4. Варикозное расширение вен. В результате расширения сосудов, их стенки растягиваются и становятся более легко проницаемыми. Жидкость попадает в пространство между тканями, возникает отек. Заболевание сопровождается усилением венозного рисунка, ощущением тяжести, усталости в ногах.
  5. Патологии работы почек. В результате трудностей с отводом жидкости возникает отек ноги от колена до стопы. Покровы остаются мягкими и эластичными, бледными.
  6. Сбои в работе печени, недостаточность. Отек при этом концентрируется в области голени.

Травмы – сильные ушибы, растяжения, переломы, вывихи – также вызывают отечность тканей. Это происходит потому, что вместе с костями и связками повреждаются и кровеносные, и лимфатические сосуды. Жидкость проникает в пространство между тканями, вызывая отек. Если есть сомнения в том, была ли травма, то верный признак – «опухло и болит».

Диагностика

По симптому «отекает правая нога от колена до стопы», к примеру, поставить диагноз трудно. Ведь подобное явление – признак разных патологий.

Например, в правой ноге засел тромб, мешающий оттоку крови. Или же такой отпечаток дает проблема с одной почкой. Поэтому как бы себя ни проявляли ножные отеки, нужно показаться врачу. Особенно если симптомы дают о себе знать регулярно и проявляются интенсивно.

Диагностика при этом нарушении включает в себя:

  • сбор анамнеза;
  • визуальный осмотр;
  • анализы мочи и крови;
  • УЗИ внутренних органов, если есть подозрения на их недостаточность;
  • электрокардиограмма;
  • ангиография (проверка сосудов);
  • рентген костей, если есть подозрение на травму;
  • аллергические пробы.

На основании полученных данных врач поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Важно! Попробовать народные методы или легкие гели и мази можно, если симптом дает о себе знать нечасто или беспокоит несильно. При серьезных случаях самолечение без консультации врача недопустимо.

Лечение

Как лечить опухоль под коленкой сзади, спереди или по всей ноге, зависит от того, какое заболевание ее вызвало.

В некоторых случаях достаточно комплексного медикаментозного лечения, а в других поможет только операция.

Условно основные методы лечения можно разделить на:

  • медикаментозный;
  • физиотерапия;
  • лечебная физкультура;
  • массаж;
  • хирургическое вмешательство;
  • народные методы.

Именно медикаментозное лечение подразделяется на терапию первопричины – болезни, вызвавшей отек, и на устранение следствия – то есть отечности. К последним относятся:

  • мочегонные препараты;
  • средства для оттока лимфы;
  • противоотечные;
  • противовоспалительные;
  • кортикостероиды и антигистаминные.

Кроме того, пациенту с такой проблемой нужно придерживаться определенной диеты: избегать всего, что вызывает задержку жидкости в организме. Это копчености, соления, жирное, жареное, переизбыток рафинированных углеводов. Пища должна быть насыщена клетчаткой, витаминами и минералами.

Народные средства

При припухлостях под коленом сзади лечение народными средствами призвано уменьшить выраженность симптомов, отеки, снизить неприятные ощущения в ногах. Такие способы приносят быстрое облегчение.

Попробовать можно следующие методы:

  1. Лечебные ванночки для ног. К ним нужно добавить морскую соль, эфирные масла (лаванды, мяты, апельсина и др.), хвойный экстракт. Также помогут справиться с отеками отвары трав – ромашки, крапивы, березового листа и другие. Главное условие – воды не должна быть горячей, а чуть теплой, лучше – прохладной.
  2. Кубики льда. Нужно заранее заготовить лед. Для него можно использовать просто воду или добавить перечисленные в предыдущем пункте травы. Кубики льда добавляют в ножные ванночки или просто протирают ноги снизу вверх.
  3. Массаж. Для него используют умеренно жесткую щетку с натуральной щетиной. Ноги растирают ею снизу вверх, плавными движениями. Для лучшего эффекта это делают после ванночки, в сочетании с противоотечными, охлаждающими гелями.
  4. Березовые гольфы. Для процедуры понадобятся удобные гольфы и свежие березовые листья. Их нужно поместить внутрь гольфов, равномерно распределить и надеть на ноги. Держать четыре часа. В это время лучше сидеть или лежать.
  5. Семя льна. Его отвар можно добавлять в ванночки и принимать внутрь. Пару столовых ложек сырья варят в литре воды на протяжении четверти часа, затем настаивают час. Этот объем нужно пить в течение суток небольшими порциями. Курс – две недели.
  6. Луковый сок с сахаром. Лук нужно порезать, засыпать сахарным песком, настоять несколько часов, пока активно не выделится сок. Лук после этого следует отжать, а получившееся средство употреблять по одной столовой ложке перед едой.

Также стоит включать в рацион побольше продуктов, способствующих выведению лишней жидкости из организма. Это петрушка, арбузы, виноград, чеснок. А в аптеке можно приобрести специальные сборы трав.

Упражнения

Если опухло под коленом спереди или сзади, а также для профилактики этого явления, можно делать специальные упражнения. Они способствуют лучшему оттоку крови и лимфы.

  • подъем на носочки с последующим перекатом на пятки;
  • велосипед – вращательные движения ногами, лежа на спине;
  • вакуум – полное втягивание живота на выдохе, лежа на спине.

Отлично действуют на кровообращение разнообразные вращательные движения стопой. В конце дня необходимо минут 15 полежать на спине, положив ступни на возвышение. Особенно это необходимо, если работа и образ жизни сидячие или стоячие. Полезны будут и умеренные пешие прогулки.

Хирургия

При вопросе: опухоль под коленом сзади, что делать? Последнее, что следует рассматривать, это хирургия. Применяется этот метод только в крайних случаях: тромбоз, тромбофлебит, сильная степень варикозного расширения вен, тромбоэмболия. То есть, если есть прямая угроза жизни и здоровью пациента. В этих случаях применяется оперативное удаление больных вен, тромбов.

Профилактика

Чтобы никогда не пришлось гадать, почему отекает правая нога ниже колена, нужно сделать все, чтобы этого не допустить. Основные принципы профилактики:

  • ношение удобной обуви – на небольшом каблучке, с комфортной подошвой;
  • избавление от лишнего веса;
  • сбалансированное питание;
  • умеренная физическая активность;
  • расслабляющие методики и массаж;
  • ношение компрессионного белья;
  • отказ от вредных привычек.

Лучшая профилактика любых заболеваний – это здоровый образ жизни, а также своевременное профилактическое посещение врача.

Заключение

Опухоль под коленом, что это может быть? Факторов, способствующих отечности ноги под коленом и ниже, множество. Если это временное явление, вызванное жарой, перееданием соленой еды, избыточным потреблением спиртного – то оно должно пройти само без особого вреда для организма.

Однако если подобное наблюдается регулярно, стоит обратиться к врачу и подобрать оптимальное лечение, ведь симптом может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.


Источник: vashynogi.com

Какими могут быть причины отека ноги ниже колена?

Каковы причины отека ноги ниже колена? На такой вопрос ответит лечащий врач. Конечности отекают от колена до стопы по разным причинам, обычно люди обращаются к врачам, когда левая или правая нога начинают болеть.

Клиническая картина может наблюдаться в следующих возрастных группах:

  • люди среднего возраста;
  • старики;
  • молодые люди.

Но наиболее характерно появление отечности голеностопа после 50 лет. Под отеком принято понимать накопление жидкости в мягких тканях, что может быть спровоцировано разными факторами. Но большинство людей не ищут причины, а стараются самостоятельно устранить отеки ступней или голеностопа.

Делать этого не стоит, поскольку синдром распухших ног может свидетельствовать о наличии в организме серьезных патологий. Поэтому люди должны обратиться в больницу, чтобы лечащий врач назначил прохождение комплексного обследования. Это помогает установить, почему та или иная конечность отекает, болит и причиняет дискомфорт.

Важно правильно определить причины. Ноги отекают из-за того, что происходит нарушение кровотока в конечностях. Причины отека ноги ниже коленного сустава могут быть следующими:

  1. 1. Капилляры становятся более проницаемыми.
  2. 2. Нарушается взаимосвязь между жидкостью и белками в крови.
  3. 3. В сосудах повышается гидростатическое давление, в результате чего плазма начинает попадать в ткани и межтканевое пространство, где постепенно копится, образуя отек.
  4. 4. Реакция организма на прием гормональных и гипотензивных препаратов. Опухоль могут спровоцировать и антидепрессанты.
  5. 5. Аллергия.
  6. 6. Голодание.
  7. 7. Проблемы с функционированием щитовидной железы.
  8. 8. Проникновение в организм инфекций.
  9. 9. Дисфункция в циркуляции лимфы, в результате чего развивается лимфостаз (нарушение оттока лимфы от капилляров и сосудов).
  10. 10. Механическое повреждение конечностей.
  11. 11. Артриты и артрозы, которые поражают тот или иной вид суставов.
  12. 12. Сердечная недостаточность и другие заболевания, связанные с сердцем.
  13. 13. Болезни вен.
  14. 14. Патологии почек.

Опухоль ног ниже колен провоцируется целым комплексом причин, которые становятся основой для развития отека. Такое состояние необходимо лечить как можно раньше.

Проявлениями заболеваний становятся следующие симптомы:

  1. 1. В области голеностопа и голени появляется пастозность (на месте нажатия образуется след в виде ямки). Похожие отпечатки могут оставаться в виде следов от резинки носков.
  2. 2. Наблюдается отечность локального характера, она проявляется на одной или обеих ногах в области лодыжки или голеностопа.
  3. 3. Отек стоп, одной или обеих голеней, который поднимается до колена, а потом идет выше. Если надавить на кожу в любом месте, то появится большое углубление, которое не выравнивается длительное время.
  4. 4. Происходит трофическое расстройство кожи, что связано именно с появлением отека. В результате отечности кожа растягивается, не ней появляются трещины, переходящие в ранки, дерматиты, эрозии, язвы трофического характера.

Признаки мало выражены или отличаются интенсивным характером. Симптомы могут быть стабильными, что означает физиологическую природу отека, или прогрессировать — свидетельство патологии.
От тех или иных признаков зависит составление клинической картины, на основе чего проводиться диагностика и последующая терапия.

Как осуществляется обследование и лечение? Отекаемые ноги часто болят. Применение препаратов позволяет устранить болезненность только на время, поэтому люди вынуждены обратиться в больницу за помощью. Диагноз ставится поэтапно:

  1. 1. Клинический осмотр.
  2. 2. Сдача лабораторных анализов.
  3. 3. Прохождение дополнительного обследования.

Именно последняя методика позволяет точно установить причину такого состояния ног, скорректировать дальнейшее исследование отека, или же назначить курс медикаментозного лечения.
Клинические анализы включают сдачу общего анализа крови и мочи, проведение биохимического изучения крови, прохождение тестов на аллергию.
Более подробная диагностика подразумевает рентгенографию суставов и костей, ангиографию, электрокардиографию, ультразвуковое изучение сосудов, почек, сердца.

В зависимости от полученных результатов выбирается метод борьбы с отеками конечностей. Терапия должна быть направлена на то, чтобы не дать развиться первичной патологии или углубиться уже существующей. Поэтому лечение включает в себя следующие мероприятия:

  1. 1. Прием медикаментозных препаратов.
  2. 2. Прохождение физиотерапевтических процедур.
  3. 3. Массаж.
  4. 4. Лечебная гимнастика.
  5. 5. Операция.

Важно соблюдать диету. Ежедневный рацион приема пищи строится:

  • на ограничении употребления поваренной соли или полном ее исключении;
  • отказе от острых, жирных и копченых блюд;
  • на употреблении пищи, богатой белками.

Важно снизить физическую нагрузку на ноги, провести, если нужно, иммобилизацию ноги. В некоторых случаях назначается прохождение пункции колена или голеностопа, чтобы удалить жидкость из тканей.

Любое лечение, особенно медикаментозное, может назначить только врач. Именно правильно подобранный курс лекарств становится основой для лечения. Если во время диагностики могут выписываться средства, чтобы устранить проявление симптомов, то терапия имеет комплексный характер. Она строится на том, чтобы принимать этиотропные препараты, которые нацелены на устранение причины болезни. Среди таких лекарств могут быть:

  1. 1. Диуретические средства.
  2. 2. Противоаллергические (Супрастин, Тавегил).
  3. 3. Противовоспалительные (Диклофенак).
  4. 4. Препараты, устраняющие отечность и улучшающие ток лимфы.

Если отек спровоцирован инфекцией, тогда прописываются антибиотики для борьбы с микробами и бактериями, ликвидации очагов воспаления. При диагнозе хронический гломерулонефрит назначаются цитостатики и кортикостероиды. При других заболеваниях выписываются гормональные препараты, антикоагулянты, антиагреганты, чтобы влиять на симптоматику и причины на гормональном и других уровнях, проникая глубоко в ткани.

Физиотерапия отлично подходит для лечения:

  1. 1. Механических повреждений.
  2. 2. Патологий суставов.
  3. 3. Лимфедемы.
  4. 4. Недостаточности вен, которая перешла в хроническую стадию.

Физиотерапевтические методы направлены на стимуляцию в тканях протекания биохимических процессов, повышение тонуса сосудов и нормализацию их проницаемостьи, улучшение кровообращения. С этой целью врачи назначают электрофорез и фонофорез с помощью лекарств, магнитотерапии, лазерного лечения, грязелечения, применения парафина, УВЧ-лечения.

Но такие процедуры категорически противопоказаны тем, кто страдает сердечными заболеваниями, инфекционными патологиями, имеет опухоли.
В таких случаях назначают массаж и лечебную гимнастику, предназначенные для устранения патологий и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Упражнения помогают вернуть подвижность суставам, объем движений, провести профилактику. Важно, чтобы пациенты не пропускали занятия, поскольку гимнастика — это отличный шанс избавиться от болезненности.
Массаж эффективен при патологиях вен и нарушении тока лимфы, костей и мышц, связанных с отечностью тканей.

Проведение операции назначается в случае, когда нужно устранить тромбоз или при тромбоэмболии, с которыми обычные методики не справляются.

Источник: spina-health.com