Какая повязка накладывается на голеностопный сустав

Повязка на голеностопный сустав

Основными типами травм сустава стопы считаются ушибы

Повязка на голеностопный сустав – это одна из форм защиты сустава стопы, который подвергся травматизации. Подобные травмы не редки, поскольку стопа имеет достаточно высокую мобильность и угол отклонения от оси движения, поэтому суставные элементы соединены между собой обилием связок и мышц. Эти мягкие ткани имеют свойство эластичности и сокращения при нормальной функциональности. Также они выполняют функции стабилизаторов сустава, надежно закрепляя костную ткань к суставной сумке. В том случае, если связки или мышцы подверглись травме, то их способность переносить нагрузки существенно снижается, сустав становиться аномально подвижным, отмечается смещение и деформация стопы в особо тяжких случаях. Помимо этого голеностопный сустав вынужден принимать на себя основную часть массы тела человека, что дополнительно ввергает мышцы и связки в напряжение, делая их уязвимыми перед травмами.

Основными типами травм сустава стопы считаются: ушибы, удары, вывихи или подвывихи.

Также нежелательно подвергать сустав голеностопа нагрузкам при ношении тесной обуви, или обуви с высоким каблуком, подъемом. Основными последствиями травм считаются:

  • Растяжение связок голеностопного сустава;
  • Частичный или полный разрыв тканей связочного аппарата голеностопа;
  • Переломы или образование трещин в костных тканях;
  • Смещение суставной сумки;
  • Вывихи или подвывихи с последующим нарушением анатомии сустава.

Повязка на голеностопный сустав – мера, способствующая стабилизации суставных составляющих, а также снимающая с него нагрузку.

Фиксатор голеностопного сустава

Эластичная повязка на голеностопный сустав представляет собой защитный материал, который содержит эластичные волокна, позволяющие ему плотно прилегать к стопе, фиксируя ее в естественном положении. Повязка способна выполнять целый ряд функций, которые ускоряют выздоровление пострадавшего, к ним относят:

Повязка ускоряет выздоровление пострадавшего

  • Компрессионный эффект и снижение нагрузки на стопу. При этом мышечные и соединительные ткани ускоряют процесс заживления. Мышцы скорее прирастают к кости, а связки – к мышце.
  • Фиксирующая повязка на голеностопный сустав помогает восстановить микроциркуляцию, снизить отечность, предотвратить дальнейшую травматизацию связок и мышц, избавляет от гематом.
  • Оказание согревающего эффекта.
  • Выполнение функции стабилизатора.

В зависимости от типа травмы, существует несколько видов повязок, наиболее оптимальный вариант может порекомендовать исключительно врач. Так, защитные повязки рекомендованы в случае возникновения открытого перелома, их наложение предотвращает заражение крови, а также избыточное попадание влаги или конденсата. Лекарственные повязки могут назначаться при необходимости обеззаразить эпителий, снять воспаление (гнойники, открытые раны и т.д.), отек. На сегодняшний день можно купить повязку на голеностопный сустав, обработанную антисептическим препаратом. Давящие повязки назначаются пациенту, если поставлен диагноз «гемартроз» голеностопного сустава. Они предупреждают кровоизлияние и уменьшают гематомы. Иммобилизирующие повязки – необходимы при вывихах, подвывихах и разрывах связок, поскольку они приводят к обездвиживанию и фиксации стопы.

Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав

К таким иммобилизирующим повязкам относится крестообразная повязка на голеностоп, ее еще называют восьмиобразной. Это наиболее типичный тип перевязки

Устраняет последствия вывихов, подвывихов, растяжений

голеностопного сустава, поскольку он устраняет последствия вывихов, подвывихов, растяжений, полных или частичных разрывов связок, а также выхода суставной сумки из анатомически правильного положения. Ее наложение способствует ограничению подвижности стопы, что не позволяет усиливать негативный эффект от травмы.
Также с ее помощью ускоряется заживление разорванных соединительных волокон, которые быстрее прирастают к мышцам сустава. Она помогает нормализовать отток лимфы, ускорить кровоток, устранить защемление нервных окончаний в суставе, уменьшая болевые ощущения и воспаления стопы.

Наложение повязки на голеностопный сустав этого типа можно произвести и в домашних условиях, поскольку он является наиболее популярным, однако стоит все же обратиться в травматологический пункт, хотя бы при первой перевязки, чтобы исключить появление осложнений.

Крестообразная повязка на голеностопный сустав накладывается круговыми движениями, затем бинт ведут через подъем стопы к ее наружному краю. Затем обматывают стопу в полтора оборота по окружности стопы.

После этого следует отведение бинта в область лодыжки. Затем алгоритм повторяется. Существует также разновидность восьмиобразной повязки – колосообразная, при этом бинты скрещиваются в нескольких местах, образуя собой «колос».

Повязка – это наиболее типичная экстренная мера устранения последствий травмы. Однако если травма голеностопа серьезная, содержит в себе переломы, разрывы и т.д., то данных мер будет недостаточно.

Источник: sustaf.ru

Виды и техника наложения повязок на голеностопный сустав

При растяжении и некоторых заболеваниях голеностопного сустава его необходимо фиксировать специальной повязкой. Это важно с целью предупреждения осложнений и ускорения заживления. Фиксирующая повязка на голеностопный сустав снимает нагрузку с больной конечности и позволяет организму быстрее восстановиться.

Существует несколько разновидностей фиксирующих повязок на голеностопный сустав, каждая из которых имеет свои показания и технику наложения. Наиболее популярная техника – восьмиобразная, или крестообразная, также применяется повязка-носок, используется эластичный бинт.

Какие применяют повязки на голеностоп

Мягкие бинтовые повязки для фиксации поврежденного голеностопного сустава отличаются не только техникой наложения, но и характером воздействия на пораженную область.

Применяются следующие фиксирующие повязки:

  • корригирующие — используются для длительной фиксации голени, когда необходимо исправление приобретенных или врожденных поражений;
  • защитные — показаны в случае открытого перелома, когда важно избежать вторичного инфицирования раны, являются асептическими и бактерицидными, при этом не пропускают влагу;
  • иммобилизирующие — используются для фиксации конечности с целью создания максимального покоя в случае растяжения, разрыва связок и других травмах, широкое применение получили в спортивной медицине;
  • лекарственные — при этом бинты пропитаны лекарственными веществами и прикладываются к поврежденному участку для впитывания лекарства и скорейшего заживления;
  • сдавливающие — используются с целью профилактики распространения инфекции и предупреждения кровотечения.

Эластичный бинт предупреждает травмы мышц голеностопа

Эластичная повязка накладывается в процедурном кабинете, но это можно сделать и самостоятельно, обучившись правильной технике по видео или следуя пошаговой фото-инструкции.

Показания к фиксации

Общие показания к применению эластичного бинта и 8ми-образной повязки:

  • воспалительные заболевания голеностопного сустава в период обострения;
  • усиление болевого синдрома на фоне хронических заболеваний;
  • открытый или закрытый перелом;
  • вывих, ушиб и растяжение суставного сочленения.

Обратите внимание! Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав является наиболее эффективной для профилактики и лечения. Но при этом крайне важно соблюдать алгоритм ее наложения, иначе она может оказаться бесполезной.

Восьмиобразная повязка

Использование восьмиобразной повязки необходимо при различных повреждениях, включая вывихи и открытые раны. Она обеспечивает надежную фиксацию голеностопной области, в комплексе с другими лечебными процедурами ускоряет процесс реабилитации. Накладывается повязка специалистом, так как техника требует определенных навыков.

Бинтуется она в виде восьмерки. Первые полосы накладываются несколько выше поврежденного участка, после чего весь сустав перевязывается. Она крайне необходима в случае повреждения связок.

Крестообразная техника наложения полностью обездвиживает поврежденный участок, исключает повторное травмирование. Преимуществом является то, что грамотно наложенная повязка не нарушает кровообращения в области сустава и периартикулярных тканей.

Читайте также:  Метатарзалгия стопы — Акулаев Антон Андреевич

Наложение включает следующие этапы:

  1. На больной участок накладывается антибактериальная салфетка.
  2. Ноге придается удобное положение.
  3. Делаются первые два фиксирующих обхвата.
  4. Круговыми движениями бинт накладывается вокруг сустава.
  5. Заканчивается туром вокруг голени.
  6. Фиксируется бинт специальной булавкой или скобой.

При наложении нельзя допускать появления неприятных ощущений в ноге. Если сильно затянуть бинт, это приведет к нарушению кровообращения и другим неприятным последствиям.

Преимущества такого способа фиксации — большой список показаний, снижение болезненности в поврежденном участке, возможность предупредить осложнения после травматического повреждения.

Эластичный бинт

Универсальный эластичный бинт применяется для снятия нагрузки с поврежденного участка ноги. Он также является спортивным бандажом и компрессионной защитой. Бывает разной растяжимости: малой — до 40%, средней — до 100% и высокой — от 150%.

Первые накладываются на голеностоп для профилактики повреждений во время занятий спортом. Повязки средней растяжимости рекомендованы для людей с варикозным расширением вен, при прохождении курса лечения трофических язв. Бинты высокой степени растяжимости применяются для терапии выраженного варикоза, в ранний послеоперационный период с целью профилактики кровотечения и образования гематом. Чтобы получить желаемый результат, следует придерживаться некоторых рекомендаций.

Как использовать эластичный бинт:

  • бинтование выполняется утром, когда мышцы еще расслаблены;
  • во время бинтования каждый тур должен перекрывать предыдущий на 50%;
  • перевязку следует начинать от области пальцев стопы с последующим обязательным захватом пятки, чтобы исключить соскальзывание.

Как правильно наложить повязку

При наложении эластичного бинта или восьмиобразной повязки следует учитывать рекомендации специалистов.

  • в области раны допускается накладывание исключительно лекарственной повязки;
  • фиксировать конечность лучше при полном расслаблении, сразу после сна;
  • бинт накладывается на поврежденную конечность ровно, без каких-либо просветов или складок;
  • не нужно заранее раскручивать рулон, следует приложить валик бинта к ноге и постепенно его раскручивать по мере наложения на конечность.

При использовании уже готовой повязки-носка важно правильно выбрать размер, который определяется окружностью лодыжки. Повязку-носок можно использовать в послеоперационный период для уменьшения отека и устранения болезненности. Применяемый материал не вызывает аллергической реакции и раздражения кожи.

Заключение

Каждый вид фиксации на голеностопный сустав может использоваться с целью компрессионной терапии для поддержания мышц в посттравматический или послеоперационный период. Очень важно научиться правильно фиксировать голеностоп, чтобы предупредить дополнительный дискомфорт, нарушение кровообращения и другие осложнения. Для этого следует обратиться к врачу, который покажет, как накладывать фиксирующую повязку по всем правилам.

Источник: artritu.net

Повязка для голеностопа

Уберечь от травмирования или помочь в лечении заболеваний суставов может повязка на голеностоп. Она продается в аптеках и имеет разные виды или степени эластичности. При правильном наложении фиксатор снимает неприятные и болезненные симптомы, ускоряет процесс выздоровления, облегчает жизнь больному человеку. Следует уточнить технику бинтования у доктора, который накладывал повязку первый раз, т. к. неправильное установление фиксатора может усугубить патологию.

Показания к назначению

Эластичная повязка на голеностопный сустав рекомендуется при следующих патологиях:

  • повреждение связок;
  • перелом лодыжки;
  • вывих;
  • смещение сустава и травма ноги;
  • травмирование волокон связок (вывих 1-й степени);
  • постоянные физические нагрузки на голеностоп.

Правильная фиксирующая колосовидная повязка для голеностопного сустава позволяет снизить боль и равномерно распределить нагрузку по стопе. Она особенно актуальна для людей, занимающихся спортом, а также для пожилых.

Виды фиксаторов

При повреждении нижней конечности устанавливается степень травмы и ее вид. В зависимости от этих данных определяется какой фиксатор необходимо применять. Используются такие способы фиксации поврежденной конечности:

Для фиксации сочленения может использоваться спортивный тейп.

  • восьмиобразная повязка (крестообразная);
  • спортивный тейп;
  • эластичный бинт;
  • фиксирующий бинт из гипса — лангета (применяется при полном разрыве связок и их отсоединении от кости).

Наложение повязки требует определенных навыков и имеет свою технику исполнения. Вид фиксатора, который применяется при травме, назначает доктор. Главной задачей такой процедуры является полное обездвиживание голеностопа. Применение медицинских приспособлений ускоряется процесс регенерации тканей и восстановления функциональности стопы.

Правильное наложение

Повязка на стопу накладывается по определенным правилам:

  • Она одевается на носок.
  • Запрещается сильно тугая повязка, блокирующая нормальное кровообращение нижней конечности.
  • Ее нельзя накладывать при открытых ранах и смещениях в зоне голеностопа.

Эффект после наложения бинта будет зависеть от правильности выполнения всех этапов.

Сделать повязку можно самостоятельно, но лучше обратиться за помощью к медику, особенно если нет навыков в ее применении. Нога фиксируется так, чтобы в процессе использования образной повязки она не шевелилась. Начиная с голеностопа, круговыми движениями в области голени делается несколько ровных оборотов. Конец бинта остается на внешней стороне, не перетянутый, а аккуратно заложенный. В месте подъема стопы лента отводится во внутреннюю часть лодыжки и накладывается еще 2 оборотных движения. Затем бинт снова отводится к внешней части. Далее делается несколько дополнительных оборотов и с помощью специальных зажимов фиксируется на нижнем участки ноги. При необходимости закрепляется и большой палец ноги.

Какие ошибки часто допускаются?

Восьмиобразная или еще она называется образная повязка при наложении не затрагивает пальцы нижней конечности, поэтому ее легче всего накладывать самостоятельно. Ошибочно делать ее сильно тугой либо, наоборот, размашистой. Если бинт перетянут, то нарушается отток венозной крови и синеют пальцы. Чтобы этого не допустить, важно быть внимательным к собственным ощущениям. При длительной носке бинта, он может сам раскручиваться. Для исправления такой ошибки нужно дважды в день повторно перебинтовывать стопу.

Правила ухода за повязкой на голеностоп

Стирать бинт следует не менее 1-го раза в 7 дней. При его высушивании не допускать сильного отжима, чтобы бинт не терял структуру волокон. Доктора рекомендуют применять контактные синтетические препараты для терапии заболевания (мази, гели, крема), поэтому нужно не бинтовать повязку на голую нижнюю конечность. После наложения следует принять горизонтальное положение. Если фиксатор потерял свою эластичность — дальнейшее его использование неэффективно.

Источник: osteokeen.ru

Лечение суставов

Сайт про суставы

Какая повязка накладывается на голеностопный сустав

Навигация по статье:

Вывихи и переломы голеностопа – не редкость для людей с высокой двигательной активностью, а простые ушибы и растяжения и подавно.

При вывихе, повреждении связок и сухожилий обязательной лечебной мерой является фиксация ноги. Без нее последствием травмы может стать необратимая деформация, деструктивные изменения, воспаление. О том, какой бывает повязка на голеностоп и как правильно ее применять, мы расскажем вам в этой публикации.

Виды фиксаторов

Фиксаторы для голеностопного сочленения бывают эластичные, полужесткие и жесткие. Они различаются по назначению и используемому материалу.

Эластичные

Такие повязки на голеностопный сустав представлены обычными тянущимися бинтами или готовыми носками, выполненными из неопрена, спандекса, нейлона, эластана или хлопка. Вторые обычно не имеют пятки и передней части, реже полностью закрыты.

Читайте также:  Болит плюсневая кость стопы как лечить

Другими видами фиксирующих повязок, кроме носков и мягких ортезов, являются тейпы. Это пластыри, способные немного растягиваться. Клеятся они на открытую кожу и дополнительно закрепляются повязкой. Основное их назначение – профилактика травм, а также восстановление после повреждений.

Эластичные бинты имеют разную степень растяжимости, с их помощью повязка накладывается вручную. Используются при растяжениях, вывихах, подвывихах, при необходимости фиксации для профилактики повреждений.

Самый распространенный метод бинтования – это восьмиобразная повязка на голеностопный сустав. Еще она называется крестообразной и относится к наиболее надежным и подходящим для этой части ноги.

Полужесткие и жесткие

В эту группу входят ортезы, туторы для стопы, повязки из гипса. Они надеваются на голую ногу или поверх тонкого носка. Полужесткие ортезы могут быть снабжены липучками, ремнями для крепления, вставками из силикона или мягкого пластика, кожи.

Туторы корректируют движения стопы и надежно обездвиживают только сустав. Практичны и удобны в применении, поскольку несмотря на сильную фиксацию, не создают трудностей при движении.

Жесткие ортезы применяются в основном при переломах и сложных вывихах. Они обеспечивают полную обездвиженность голеностопного сустава и изготавливаются из пластика, кожи, плотной ткани и других материалов. С этой же целью применяют гипсовые повязки.

Преимущества

Эффекты применения повязки:

  • уменьшает нагрузку на голеностоп, поддерживая сустав, мышцы и связки;
  • усиливает кровоснабжение в больном месте, что помогает в снятии отечности и боли, ускоряет заживление;
  • благодаря компрессионному эффекту ткани восстанавливаются быстрее и без образования рубцов.

Повязка на голеностоп имеет следующие достоинства:

  • проста в применении, не требует сложной подготовки;
  • универсальна, подходит для любой полноты стопы и голени;
  • незаменима в лечении растяжения;
  • рассчитана на длительное использование, можно много раз стирать, не опасаясь, что материал быстро деформируется.

Также фиксаторы из эластичного материала хорошо держатся на ноге, не сползают.

Видео

Повязка на голеностопный сустав

Недостатки

Минус ортопедических повязок на голеностоп заключается в том, что слишком тугое бинтование нарушает кровообращение в ноге. Также наложение бинта, в отличие от использования готовых мягких ортезов или носков, требует предварительного изучения техники.

Показания

Фиксирующие повязки на голеностоп используют для ускорения реабилитации после травм. Основное показание – вывихи и растяжения. Они нужны для профилактики повреждений и часто применяются спортсменами или людьми, занятыми физическим трудом.

Эластичная повязка на голеностоп также показана в таких случаях:

  • воспаление, сопровождающееся деформацией: ревматоидный, псориатический, подагрический артриты;
  • полный или частичный разрыв ахиллового сухожилия (оно расположено над пяткой);
  • деформирующий остеоартроз;
  • врожденные нарушения в строении стопы и голени, рахит;
  • растяжение связок голеностопного сустава;
  • период реабилитации после операции на голеностопном сочленении;
  • нестабильность сустава, вызванная лишним весом, вальгусной деформацией большого пальца, плоскостопием;
  • паралич конечности из-за инсульта или других видов нарушения мозгового кровообращения;
  • бурсит или синовит (воспаление суставной сумки или синовиальной оболочки).

На заметку! Всегда держите в аптечке 1-2 эластичных бинта на случай растяжения или вывиха, особенно если вы пожилой человек или ведете активный образ жизни.

При переломе голеностопного сустава в период восстановления назначают ношение жестких фиксаторов в виде ортезов или гипсовых повязок. На эластичный материал можно перейти на поздних этапах реабилитации, когда кости уже срослись, и требуется разработка поврежденной конечности.

Как выбрать и правильно применять

При выборе повязки для голеностопной части ноги учитывается материал изделия, размеры, жесткость, конструкция. Ее тип также зависит от степени и вида травмы, наличия воспалительного или деструктивного процесса. Правильно выбранный бинт хорошо фиксирует голеностопное сочленение и в то же время не сковывает движений.

При легких травмах и в профилактических целях можно использовать неопреновую повязку. Она хорошо уменьшает отек и боль, сохраняет тепло, улучшает кровоснабжение.

Внимание! Неопрен может вызвать кожную аллергию, в этом случае лучше остановиться на хлопковой повязке с эластичными волокнами.

При покупке компрессионного носка или чулка обязательно посмотрите, есть ли у модели размерная сетка, чтобы выбранный вариант не оказался чересчур узок или свободен.

Спортсменам и лицам, подверженным высоким физическим нагрузкам, идеально подойдет ортопедическая повязка для голеностопного сустава с силиконовыми вставками.

Бандажи в ортопедии, особенно при травмах средней и высокой степени тяжести, должен подбирать ортопед-травматолог.

Правила наложения

Технику бинтования рассмотрим чуть ниже, а для начала приведем общие рекомендации по наложению повязки на голеностопный сустав:

  • Длина эластичного бинта не должна быть менее 1,5 м.
  • Бинтовать ногу лучше в утреннее время, когда отечности нет или она минимальная.
  • После наложения повязки поднимите конечность выше уровня головы (на спинку дивана, валик или большую подушку) на 15-20 минут.
  • Рулон разматывается наружу, в начале бинтования натяжение сильнее, затем постепенно ослабляется.
  • При накладывании не должно образовываться складок, а каждый следующий тур (оборот) перекрывает предыдущий на половину или 1/3 ширины бинта.

Запомните! Голеностопная повязка в целях профилактики должна накладываться только в период повышенных физических нагрузок.

Без надобности использовать ее не следует.

Если ортез или повязку приходится носить длительное время, то периодически ее нужно снимать на 2-3 часа, чтобы восстановить кровообращение в ноге. Конечность при этом должна быть неподвижна и располагаться на возвышении.

Техника накладывания

Подготовьте бинт и зажимы для него, при необходимости антисептик (зеленку, раствор Фурацилина, Хлоргексидин или др.). При сильном ушибе, отечности и гематоме предварительно приложите к пораженному месту пакет со льдом или что-нибудь холодное на 15-20 минут, при необходимости дайте человеку обезболивающее. Перед бинтованием разместите пострадавшего на ровной поверхности, а его ногу аккуратно положите на свои колени.

Техника наложения эластичной повязки на голеностопный сустав:

  1. Первые 3-4 оборота сделайте чуть выше щиколотки.
  2. Затем косо направьте бинт по передней поверхности голеностопа.
  3. Оберните стопу примерно в середине, оставив пятку открытой.
  4. Снова перейдите наверх и на область голени, сделав оборот чуть ниже предыдущего, захватив щиколотку.
  5. Повторите крестообразный (восьмиобразный) переход на стопу и обратно на голень еще несколько раз.
  6. Заканчивается наложение на лодыжке, край бинта закрепляется фиксаторами (обычно они металлические с зубчиками).

Первые туры должны быть достаточно тугими, чтобы повязка хорошо держалась и фиксировала сустав. После бинтования можно снова приложить к голеностопу холод.

Признаки неправильного наложения

Две основные ошибки, которые допускают люди при бинтовании голеностопа – это чрезмерно тугая повязка и, наоборот, слабая. В первом случае на неправильное наложение указывает цианоз пальцев ног (посинение), что связано с ухудшением оттока венозной крови. Также пальцы могут побледнеть из-за отсутствия притока артериальной крови. В этих случаях повязку нужно перебинтовать, чуть ослабив.

Если наложение слабое, то определить это может только сам пострадавший – он не будет чувствовать достаточной фиксации. Еще одна ошибка – бинтование со складками и заломами, оставление открытой кожи между турами. Накладывать повязку нужно равномерно, не допуская сильно затянутых участков в одних местах и слабой фиксации в других.

Читайте также:  Как плоскостопие влияет на организм человека

Противопоказания

Повязка на голеностоп не накладывается, если невооруженным глазом заметно смещение сустава или перелом кости, присутствует открытая рана, трофическая язва или нагноение. Конечность также не фиксируют самостоятельно при диабетической стопе.

При наличии ран и язв нужно обеззаразить кожу и наложить простую стерильную повязку. При переломе, вывихе использовать холод и обездвижить конечность. Затем следует как можно быстрее доставить человека в травмпункт.

Источник: sustav.uef.ru

Повязка на голеностопный сустав

При различных заболеваниях голеностопных суставов необходимо фиксировать конечность, чтобы снять нагрузку с больной ноги и ускорить выздоровления. Для этого применяются повязки с эластичным бинтом, кроме того существуют специальные бандажи и ортезы, с помощью которых можно зафиксировать больную ногу.
Очень важно правильно накладывать повязку, чтобы она принесла пользу. Обычно перевязки делают в процедурном кабинете, но можно ее выполнить и самостоятельно, если овладеть правильной техникой. А чтобы быстрее вылечиться, нужно соблюдать все рекомендации врача и принимать лекарства.

Показания

При воспалении суставов нарушается их двигательная активность и появляется боль. При артрите болевые ощущения обычно появляются утром и проходят после сна. Такое заболевание нужно обязательно лечить под присмотром врача, иначе повышается риск рецидивов и осложнений, кроме того, болезнь может поражать и другие суставы со временем, разрушать их, делая человека недееспособным.
При ушибах появляются несильные боли, человек может наступать на ногу, но подвижность сустава нарушается из-за отечности. Может появляться гематома в месте ушиба. При вывихах боль выражена сильнее, может быть очень резкой. Если повреждены связки, то появляется гематома.
При растяжении боль резкая, появляется отек в области голеностопного сустава. А перелом обычно сопровождается очень резкой болью, на ногу невозможно наступить, она сильно отекает, синеет. В этом случае нога может отвисать, ней не возможно пошевелить.
При любых травмах голеностопа нужно обязательно обратиться к врачу, так как в некоторых случаях серьезные вывихи проходят безболезненно, а если вывих не править сразу, возникнут серьезные осложнения. Осложненные вывихи лечат исключительно хирургическим путем, так как вправить их вручную не получится.

Преимущества

Использование эластичного бинта имеет множество преимуществ, обычно повязку назначают при ушибах и растяжениях, даже гипсовую шину можно фиксировать таким бинтом. Под повязку разрешается наносить мазь, ее можно снимать, чтобы проводить лечебную гимнастику. Стоит отметить, что физкультурой нельзя заниматься сразу, ее назначают, когда ткани уже заживут, поэтому заниматься можно только по рекомендации специалиста.
Плюсы эластичного бинта:

  • Использования эластичного бинта выгодно, он стоит недорого и повязку можно делать до 20 раз, что невозможно с обычным бинтом, так как он легко деформируется;
  • Такой бинт легко подстраивается под сустав, поэтом подходит любому человеку;
  • Повязку легко выполнять самостоятельно в домашних условиях;
  • В отличие от обычного бинта, эластичный хорошо фиксирует ногу и не сползает при движении.

Но эластичный бинт имеет свои недостатки, так если повязку выполняют неправильно, может нарушаться кровообращение в тканях, а фиксация сустава может быть некачественной. Также очень важно правильно стирать и сушить эластичный бинт, иначе он потеряет свою эластичность и повязка будет бесполезной.

Повязка на голеностоп

Правила

При выполнении повязки нужно учесть следующие моменты, чтобы исключить осложнения, связанные с неправильным наложением:

  • Нельзя накладывать повязку, если присутствует рана, ее сначала нужно обработать, лучше всего если это сделают врачу, поэтому стоит как можно скорее обратиться за помощью.
  • Если сустав деформировался или выпирает, накладывать эластичный бинт на голеностоп запрещается, нужно срочно ехать в больницу;
  • Не стоит накладывать повязку после активного движения, нужно лечь и отдохнуть не менее 20 минут, лучше всего фиксировать ногу после ночного сна. Отдых ноге необходимо, чтобы снять возможный отек.
  • Рекомендуется накладывать бинт на носок, это исключит перетягивание голеностопа. Если затянуть повязку слишком туго, нарушится кровообращение в тканях, поэтому главное не переусердствовать;
  • Делать повязку нужно аккуратно и внимательно, торопиться нельзя. Бинт должен ложиться ровно без складок и просветов кожи.
  • Раскручивать бинт заранее не нужно, так как увеличивается риск перетягивания ноги. Нужно взять в руку скрученный валик и свободный конец приложить к ноге, выполняя необходимые манипуляции постепенно раскручивать рулон.
  • Эластичную повязку нужно накладывать, если пациент двигается. Когда человек находится в состоянии покоя, бинт нужно снять, а ногу помассировать, чтобы улучшить кровообращение.
  • Повязка на голеностоп должна быть достаточно плотной, при этом после ее наложения пальцы могут получить синий оттенок, который быстро пропадет, если начать движение. Но если через 20-30 минут после наложения бинта появилось покалывание ноги, лодыжка немеет или пульсирует, значит повязку перетянули и ее нужно срочно снять и помассировать ногу.

Повязку из эластичного бинта не рекомендуется накладывать самостоятельно, не посещая специалиста. Травмы бывают разные, и в каждом случае врач выберет именно ту повязку, которая будет более эффективна, поэтому при травмах нужно как можно скорее отвезти пациента в больницу.
Если ситуация экстренная и доставить пациента к врачу не представляется возможным, то наложить повязку можно самостоятельно. Важно отметить, что делать это нужно правильно, не перетягивая бинт, но фиксируя его достаточно плотно. Очень важно убедиться, что нет перелома или сильного вывиха, в таких случаях отказ от посещения травмпункта может быть опасен для здоровья пациента.
Чтобы выполнить повязку понадобится эластичный бинт и зажимы для его фиксации.

Техника

  • Нужно взять эластичный бинт и обмотать его 3 раза вокруг голени, очень важно, чтобы бинт ложился ровно и не морщился, не стоит слишком сильно перетягивать голень;
  • После этого необходимо отвести бинт к внешней стороне стопы и заложить конец бинта, сильно натягивать нельзя;
  • Затем нужно накладывать бинт через внутреннюю сторону стопы, оборачивая его не сколько раз и отводя обратно к внешней стороне;
  • Далее нужно повторить несколько раз обороты, не сильно перетягивая бинт, в конце зафиксировать повязку специальными зажимами.

Снимать повязку необходимо аккуратно, сначала отстегивают зажимы, после чего нужно медленно размотать бинт в обратном порядке, торопиться и срывать бинт резко не стоит. Хранить бинт нужно в свернутом виде в сухом и прохладном месте. Стирают его обычно каждый 5 дней или по мере загрязнения.
Очень важно правильно проводить чистку, чтобы материал не испортился. Стирают его исключительно руками с использованием обычного мыла, сильно выкручивать ткань нельзя, иначе она деформируется, нужно бинт слегка отжать и разложить на чистую ткань, в подвешенном состоянии сушить нельзя.

Источник: pro-md.pp.ua