Чем спасаться от варикоза

Пять простых способов спасти ноги от варикоза

Варикозным расширением вен страдает каждая четвертая женщина. Причин тому много — и наследственная предрасположенность, и сидячая работа, и гормональный фон. Как же обезопасить свои ножки и не отказываться от мини в одежде и элегантной обуви? Вот несколько простых правил.

Следуй моде без вреда

Джинсы в обтяжку, чулки с тугими кружевными резинками, корсеты — все это выглядит сексуально, но, увы, идет вразрез со здоровым образом жизни. Резинки, застежки, плотные материалы пережимают сосуды, что со временем ведет к венозной недостаточности. Потому старайтесь носить сильно утягивающие вещи не чаще раза-двух в неделю.

Если вы целый день на шпильках, то после работы выделите минут 15-20, чтобы посидеть или прилечь, освободившись от туфель, с приподнятыми ногами. Это поможет восстановить кровоток. А на ночь хорошо сделать для ног теплую ванночку с морской солью. Во время длительных путешествий на машине или авиаперелетах надевайте компрессионный трикотаж. Это поможет держать в тонусе венозную стенку и служит профилактикой варикозной болезни, рассказывает врач-флеболог Алексей Степанов.

Не парься

Сауна, баня, очень горячие ванны, долгое пребывание на солнце и злоупотребление солярием не рекомендуются людям с нарушениями в венозной системе и при предрасположенности к варикозу. После тепловых процедур нужно обязательно ополаскивать ноги холодной водой – это повышает тонус вен. А вот все водные процедуры без нагревания очень полезны для вен. Было бы здорово хотя бы два раза в неделю посещать бассейн.

Делай правильный массаж

Депиляция горячим воском, антицеллюлитный массаж костяшками пальцев или специальными массажерами, а также вакуумный и роликовый массажи могут повредить тем, у кого проблемные вены на ногах или есть склонность к варикозу. Эти процедуры способствуют усилению сосудистого рисунка, появлению сосудистых звездочек, синяков и даже участков гиперпигментации кожи, от которых очень трудно избавиться..

Но есть комплексы спа-процедур, которые, напротив, улучшают венозный тонус — это минеральные ванны, гидромассаж, душ Шарко, обертывания с морскими водорослями, релакс-массажи, массаж ступней и пальцев ног, которые стимулируют кровеносные сосуды и способствуют улучшению венозного оттока.

Ешь гречку и пей чай с малиной

Для профилактики варикоза меню должно быть направлено на укрепление сосудистых стенок. Полезны рутин и аскорбинка (их много в цитрусовых, малине , черноплодной рябине, шиповнике, облепихе, черной смородине, болгарском перце, киви). Также для вен полезны клетчатка и биофлавоноиды. Кстати, хорошо укрепляет сосуды и гречневая каша — за счет антиоксиданта кверцетина (он также содержится в зеленом чае и чернике).

А вот продукты, которые могут венам навредить. Например, это продукты, богатые витамином К (шпинат, шавель). Его избыток может привести к сгущению крови и, как следствие, образованию тромбов. Потому при венозной недостаточности есть смысл относиться к продуктам, богатым витамином К, осторожнее и не есть их часто и помногу, говорит диетолог Светлана Бережная.

Также старайтесь не налегать на копчености. При копчении мяса и рыбы образуются не очень полезные для здоровья в целом и для сосудов в частности соединения — фенолы, которые обладают потенциально канцерогенным действием и усиливают тромбообразование.

Контролируй вес

Ожирение — один из важных факторов развития варикоза и венозной недостаточности впоследствии. Сосуды ног испытывают гипернагрузку, вследствие чего возникают нарушения в работе венозных клапанов.

К тому же у большинства людей с лишним весом наблюдаются и гормональные проблемы, нарушения обмена веществ, что также не лучшим образом сказывается на венозной системе. Есть данные, что дисбаланс женских половых гормонов приводит к потере эластичности венозной стенки и ухудшению венозного оттока.

Источник: www.kp.ru

Как вылечить варикоз

Варикозная болезнь относится к хроническим патологиям, при которых деформируются венозные сосуды, что приводит к нарушениям кровотока по ним. Варикоз, чаще всего, поражает нижние конечности, но также он может развиваться и в сосудах других внутренних органов. Многие задаются вопросом, можно ли вылечить варикоз в домашних условиях и без применения операций. Специалисты утверждают, что лечение возможно, главное правильно подобранный способ и строгое соблюдение всех врачебных назначений.

Лечение варикоза в домашних условиях

Существует множество терапевтических методов, с помощью которых можно купировать дальнейшее развитие варикоза и предотвратить появление тяжелых форм осложнений. Их применение в профилактических и терапевтических целях назначаются врачами. Но, само лечение патологии при условии отсутствия тяжелой формы варикоза, часто происходит самостоятельно в домашних условиях.

Основной терапевтического комплекса варикозного расширения вен любой локализации является укрепление и повышение эластичности соединительной ткани стенок венозных сосудов.

С учетом степени развития венозной недостаточности лечение патологии в домашних условиях может быть в качестве:

  • Основной терапии. Допускается исключительно на начальной стадии развития патологии. Своевременное обращение к специалисту, при проявлении первичной симптоматики варикоза, позволяет получить врачебные назначения, выполнений которых можно осуществлять дома.
  • Вспомогательного лечения. Назначается в том случае, когда диагностирован варикоз тяжелой формы, терапия которого предусматривает применение специализированных методов. В данном случае, лечение заключается в выполнении лечебной гимнастики, и применении вспомогательных средств народной медицины. Такая терапия считается важным дополнением к основному лечению варикоза.
  • Профилактики. Применение определенных профилактических мероприятий назначается в восстановительный период после проведения хирургического лечения варикоза. Такой подход позволяет ускорить процесс восстановления и предупреждает дальнейшее прогрессирование патологии.

Независимо от вида лечения варикоза, конечным результатом домашней терапии должны быть крепкие стенки сосудов, восстановленный венозный кровоток, укрепленные мышечные волокна голени и оптимизирована нагрузка на организм и ноги, в частности.

Перед тем, как лечить варикоз в домашних условиях, необходимо пройти консультативный осмотр у флеболога. Только при таком подходе удастся достичь ожидаемых результатов от терапии патологии.

Как вылечить варикоз в домашних условиях

Терапевтический комплекс при варикозе предусматривает выполнение ряда дополнительных мероприятий, каждое из которых направлено на восстановление определенных функций органов кровеносной системы и всего организма в целом.

В первую очередь необходимо:

  • Укрепить стенки венозных сосудов. Для этого проводится медикаментозное лечение. Пероральный прием препаратов, активными веществами которых выступают диосмин, эсцин либо троксерутин. Также обязательным условием является прием витаминов, особенно в состав которых входит витамин Р и аскорбиновая кислота. Для наружного воздействия на пораженные участки вен назначаются специальные гели и мази.

Назначение фармацевтических препаратов осуществляется исключительно врачом. Он не только подбирает необходимое средство, но и определяет кратность и длительность их применения.

Также на данном этапе возможно использование средств народной медицины, как для наружного, так и для внутреннего применения. Рекомендуется пересмотреть рацион питания, что немаловажно при лечении варикоза.

  • Улучшить кровоток по венам. В первую очередь, проводиться гимнастика, которая укрепляет стенки сосудов. Наиболее эффективными в данном случае являются упражнения Микулина. Также в течение дня необходимо периодически поднимать ноги так, чтобы они были выше уровня сердца. Это позволит улучшить венозный отток. Облегчить венозный кровоток и предотвратить развитие патологии позволит ежедневное ношение компрессионного белья. С целью профилактики застоя крови в венах на ночь под ноги рекомендуется укладывать валик.
  • Снизить нагрузку на вены нижних конечностей. Заключается в оптимизации условий труда, при которых необходимо исключить длительное пребывание на ногах. Также, очень важно бороться с лишним весом.
  • Укрепить мышечную ткань голени. Мышцы высыпают в качестве корсета, поддерживающего вены в тонусе. Поэтому любые адекватные физнагрузки, направленные на их укрепления приветствуются. К наиболее эффективным относятся: пешая ходьба, занятия в бассейне, велоспорт. Категорически запрещается поднятия тяжестей и прыжки.

Отсутствии соответствующего качественного лечения приводит к прогрессированию варикоза. Применение эффективных методик терапии в домашних условиях способствуют приостановке развития заболевания и отдаляет либо полностью исключает вероятность проведения оперативного вмешательства.

Как убрать варикоз на ногах нетрадиционными методами

На данным момент до сих пор остается спорным вопрос о том, лечится ли варикоз с помощью методов народной медицины. Натуропаты уверены, что при правильном подборе средств излечить данный недуг возможно. Флебологи, же утверждают, что применение альтернативных способов возможно лишь в качестве вспомогательного лечения.

Эффективными считаются следующие манипуляции:

  • Обтирание пораженных участков вен тинктурой каланхоэ. Половину литровой банки листьев каланхоэ полностью залить спиртом. Выдержать 2 недели, с каждодневным перемешиванием настойки. После средство процеживается и готово к использованию. Смоченной в тинктуре марлевой салфеткой протираются пораженные вены каждый вечер.
  • Компрессы из настойки на соцветиях конского каштана. 2 ст. л. соцветий залить этиловым спиртом и настоять 14 суток в темном помещении. После процедить и использовать для компрессов, которые рекомендуется ставить на ночь. Лечение составляет 10 процедур.
  • Пероральный прием медово-имбирного состава. Смешать 1 л меда и 0,3 кг тертого имбиря. В течении месяца употреблять данное лекарство по 1 ст. л. дважды в сутки.
  • Употребление настоя на шишках хмелях. 50 гр сушенных шишек залить стаканом кипятка и проварить на медленном огне 10 – 15 минут, после отфильтровать. Настой употреблять утром и вечером по 200 мл на протяжении 15 дней.
  • Обертывание с мазью. Для ее приготовления смешиваются в равных пропорциях хозяйственное мыло, мазь Вишневского, ихтиоловая мазь, сок алоэ и лука, а также смалец. Перед нанесением на кожу средство подогревается. Мазь на ноге покрывают полиэтиленом и сверху фиксируется теплым платком. Выдерживается такой компресс не менее 10 часов. Курс терапии составляет 20 манипуляций.
Читайте также:  Последняя стадия варикоза на ногах

При выборе средства народной медицины важно учитывать наличие аллергической реакции на его основной компонент. Также, для достижения первых результатов следует немного подождать. Нетрадиционные методы терапии варикоза не оказывают мгновенного действия на патологию.

Можно ли вылечить варикоз без операции

Лечение венозной недостаточности на начальной стадии развития поддается терапии без применения хирургического вмешательства. С помощью методов консервативной терапии возможно уменьшить признаки проявления патологии и исключить вероятность развития осложнений.

В первую очередь безоперационное лечение варикоза предусматривает:

  • Прием медикаментозных препаратов различных групп: флеботоники, лекарства, которые разжижают состав крови, протововоспалительные нестероидные средства, витаминные комплексы. Они могут применяться, как перорально, так и местно.
  • Выполнение лечебной гимнастики. Регулярное выполнение специального комплекса элементарных упражнений повысит тонус сосудов, улучшить венозный и лимфатический отток и стабилизирует приток артериальной крови.
  • Ношение компрессионного белья. Правильно подобранный вид и размер лечебного трикотажа с соответствующим классом компрессии нормализует кровоток при варикозе.
  • Ведение здорового образа жизни. Смысл заключается в изменении пассивного образа на умеренно активный. Это предусматривает применение адекватных физических нагрузок. Рекомендуется проводить тренировки на беговых дорожках, ездить на велосипеде по пересеченной местности. Также не стоит забывать о ежедневных пеших прогулках на свежем воздухе. Благоприятно сказывается на здоровье вен, пораженных варикозом аквааэробика, плавание, занятия аквайогой.
  • Соблюдение правильного диетического рациона. Является обязательным условием при лечении варикозной болезни любой стадии и независимо от места ее локализации. Ежедневное употребление морепродуктов, свежих овощей и фруктов, томатного сока, льняного масла, шоколада, какао и каш из пшеницы, овса и ячменя положительно сказывается на состоянии ослабленных сосудов.

Специалисты в области сосудистой хирургии утверждают, что лечение варикоза без операции возможно, лишь при своевременном обращении к врачу. Соблюдение элементарных правил консервативной терапии в домашних условиях позволит быстро избавиться от данного недуга.

Лечение варикоза в домашних условиях может быть результативным лишь на начальной стадии заболевания и при условии комплексного подхода. В среднем терапевтический курс длится не менее 2–3 месяцев. Но, после его прохождения необходимо обязательно пройти контрольное обследование у лечащего врача.

Терапия запущенных стадий варикоза в домашних условиях без применения методов специализированного лечения нецелесообразна и может привести к развитию необратимых последствий.

Источник: moyakoga.ru

Как избавиться от варикоза навсегда

Варикозное расширение вен — устойчивое и непоправимое расширение нижних конечностей вен с утончением венозной стенки и появление «узлов», результатом чего является грубая патология венозных стенок, а также недостаточности их клапанов в силу генетического порока.

Варикоз вен является очень распространенной болезнью. Вместе с варикозным расширением вен появляются варикозные узлы — пузырьки, которые имеют неровную форму.

Выделяют несколько форм варикоза: варикоз на ногах, варикоз вен желудка и пищевода, у мужчин — варикоз яичника и семенного канатика, которое имеет название варикоцеле. Варикоцеле является самым частым заболеванием среди мужского населения.

Факторами, которые провоцируют варикоз в паху, являются продолжительные силовые нагрузки, сдавление почечных вен или тромбоз.

Причин варикоза может быть много. Нарушение гормонального фона — одна из причин развития варикоза у женщин. Болезнь является наследственной, поэтому если в роду были родственники, которые перенесли варикоз, вероятность заполучить заболевание, ровна 70%.

Помимо того, варикоз может развиться во время беременности, когда систематически растет давление увеличенной матки на вены брюшной полости, а вследствие затрудняется отток крови по венам ног.

Если заболевание появилось во время беременности, беременность первая, женщина не страдает ожирением и у нее нет наследственной предрасположенности, варикоз может исчезнуть сам спустя 3-4 месяца после родов.

Существует несколько степеней развития варикоза

  • Первая степень протекает тяжестью в ногах, оттеками, которые появляются если долго стоять на ногах.
  • Вторая степень характеризуется сильной болью в икрах, появляется жар в ногах и судороги по ночам, виднеются сосудистые «звездочки» и варикозная сетка на бедрах и голенях, ноги слегка оттекают к вечеру.
  • Варикоз 3 степени проявляет себя ярко выраженными оттеками ног, появляется пигментация, сильное расширение вен под коленями. Болезнь может проявляться разными симптомами, например, зуд при варикозе, а именно дерматит (воспаление кожи).

Расширение вен в паху у женщин

Если запустить варикоз, может развиться тромбофлебит (образование тромбов в воспаленных варикозно расширенных венах), варикозная экзема или трофические язвы.

Начальная стадия развития варикоза свидетельствует о том, что еще можно предотвратить болезнь. Лучший способ на этих порах — принять профилактические меры: использовать специальные крема для ног, делать массажи.

Не менее эффективна профилактика с помощью упражнений, которые помогают уменьшить риск развития болезни, а также помогут избавиться от целлюлита при варикозе.

Горячие ванны и сауны посещать часто нельзя, а после каждого приема ванны, ноги ополаскивайте прохладной водой. Такие несложные рекомендации можно проводить самостоятельно, без помощи врача.

Медикаментозное лечение

Как избавиться от варикоза, если появились первые признаки развития болезни? На начальной стадии справиться с болезнью можно без хирургического вмешательства. Современная медицина предлагает большое разнообразие медикаментов для лечения варикоза — капсулы и таблетки, гели, мази, кремы.

Избавиться от боли помогут венотоники — это препараты, которые содержат лекарственные растения (Венитан, Антистакс, Детралекс), они усиливают кровоток и поднимают тонус сосудистой стенки.

Также, поможет не менее известное средство для внутреннего и наружного применения — троксевазин. Он улучшит микроциркуляцию крови, снизит воспаление, немного снимет боль.

Кроверазжижающие препараты используют для лечения осложнения от варикоза — тромбофлебита и тромбоза, они уменьшают отеки, ускоряют кровообращение, предотвращают образования тромбов. Противоспалительные препараты (Индометацин, Диклофенак) оказывают обезболивающие действие, снимают воспаление, уменьшают отечность.

Гапариновая мазь

Также, помогут лечению специальные мази, правда они эффективны в основном на ранней стадии развития варикоза. Например, всем известна гепариновая мазь, которая обладает многими полезными свойствами: снижает уровень отечности, улучшает микроциркуляцию, предотвращает развитие болезни и рассасывает тромбы, если они уже образовались.

Применяют гепариновую мазь около 2-х недель, и 3 раза в день наносят на участки так называемых «звездочек». Использовать эту мазь нельзя, если на коже имеются открытые язвы, либо у больного аллергия на гепарин.

Каким бы простым лечение медикаментами не казалось, врачи не рекомендуют самостоятельно принимать препараты без их назначения. Только сосудистый хирург способен назначить правильное лечение, необходимо выполнять все рекомендации и советы флеболога, в противном случае, вы нанесете еще больший вред своему здоровью. Ложиться в больницу не нужно, в домашних условиях вылечить варикоз вполне возможно, врач назначит эффективное и полноценное лечение.

Лечение народными средствами

Синие вены под коленкой

Всем известно, что любое лекарство имеет какие-нибудь побочные эффекты или противопоказания. Нетрадиционное лечение имеет их меньше, да и обходиться оно гораздо дешевле традиционной медицины.

Затраты минимальные, приготовить лекарство можно дома самостоятельно. При этом, в народной медицине, есть очень эффективные способы лечения варикоза. Поэтому не стоит игнорировать проверенные веками отвары, мази и настои, которые помогут существенно снизить симптомы болезни.

Народные средства для лечения варикоза делятся на два типа — для внутреннего и наружного применения. В первом случае делают отвары и настойки, а во втором — разные компрессы, мази и смеси. Некоторые люди, желая избавиться от болезни, даже используют обряд — заговор на избавления от варикоза. Нетрадиционная медицина чрезвычайно популярна в российском обществе, она очень разнообразна и вариативна.

Варикозные шишки хорошо рассасываются, если их регулярно растирать настойкой из лекарственных растений на спирту. Рецепт настойки прост: залить медицинским спиртом цветы акации, после чего немного подавить цветы, поставить в холодильник, дать настояться неделю. Теперь можно протирать шишки, стараясь делать это как можно чаще.

Яблочный уксус

Яблочный уксус для лечения используют в нескольких вариантах: компрессы, ванночки, обертывания, обтирания. Самый простой способ — натирание яблочным уксусом. Для этого, ватный спонж смачивают в яблочном уксусе, а после натирают проблемные зоны два раза в день. Также, не менее эффективным для избавления от варикоза являются ванночки для ног, в состав которых входит яблочный уксус.

Лечение варикоза народными средствами доступно всем, но так как это заболевание очень серьезное, экспериментировать самому с лечением не стоит. Поэтому в борьбе с варикозом, применяя народные средства, следует проконсультироваться с врачом-флебологом. Лечение должно быть комплексным: медикаменты, физические упражнения, а в помощь, народные средства.

Читайте также:  Упражнения лечение варикоза в домашних условиях

Лечение без операции

Современная медицина богата своими разнообразными методами лечения. Не обязательно ложиться под нож хирурга, ведь наука не стоит на месте, инновационные технологии уже разработали лечение без операции.

Известно, что операция после себя оставляет косметический дефект — рубцы на коже, тем временем, когда безоперационный метод лечения не повреждает верхний слой кожи, оставляя ее гладкой и красивой.

Склеротерапия

Одним из таких методов, является склеротерапия. С помощью данного метода, в пораженные вены вводят специальный препарат — склерозант. Когда препарат начинает действовать на внутреннюю стенку вены, пораженная вена будто бы склеивается и перестает быть заметной.

Склеротерапия (видео)

Лазерная коагуляция

Еще один метод безоперационного лечения — лазерная коагуляция. Суть этого метода заключается в наружном воздействии лазера на кожу. Лазерное излучение попадает во внутрь вены, под воздействием тепла, сосуд слипается, не функционирует, а после рассасывается.

Примерная стоимость лечения по Москве составляет 25000-30000 рублей, цена зависит от степени сложности заболевания. Отзывы о лечении с помощью лазера, говорят сами за себя.

Например, на сайте otzovik.com, женщина из Минска, написала, что после операции она быстро реабилитировалась, лечение дало 100% эффект. Другая девушка по имени «Resni», пишет, что это один из лучших способов лечения варикоза, это совершенно безболезненно, операция не долго длиться, а после процедуры сразу выписывают домой.

Лечение лазером (видео)

Варифорт

Очень часто варикоз появляется при беременности

Весьма большой популярности набрала чудодейственная подушка — варифорт. В интернете много рекламы, в которой рассказывают, что от варикоза можно избавиться всего за 1 неделю, с помощью этой чудо-подушки.

Ее лечебные свойства заключаются в том, как уверяет производитель, что кремний, который помещен в изделие, способен разрушать патологические частицы и выводить их из организма пациента, при помощи положительного заряда.

По мнению специалистов и врачей, эта подушка не несет никакого лечебного эффекта, а люди, которые испробовали на себе это изделие, не получили обещанного результата.

К сожалению, вылечиться навсегда от варикоза невозможно. Если вам поставлен диагноз, то он останется с вами на всю жизнь. Но это не значит, что его не нужно лечить, в противном случае могут быть осложнения, такие как, трофические язвы и тромбофлебит.

Нельзя запускать развитие болезни, халатное отношение к своему организму может привести к чрезвычайным последствиям. Обрыв тромба влечет за собой смертельный исход.

Вся правда о варикозе (видео)

Источник: varicoze.ru

Как лечить варикоз на ногах в домашних условиях

Варикоз – одна из наиболее распространённых патологий сосудистой системы человека. Самое излюбленное варикозом место – нижние конечности. На борьбу с варикозным расширением вен направлено множество современных способов лечения. Частые медицинские клиники предлагают различные инъекционные, лазерные и хирургические процедуры. А как лечить варикоз на ногах в домашних условиях?

Как лечить варикоз на ногах у женщин?

Женские ножки находятся в особой группе риска. Согласно статистике, более чем в 70% всех случаев заболевания, варикоз поражает именно женщин. Варикоз не только негативно влияет на здоровье. Он существенно портит внешний облик, заставляя представительниц прекрасного пола чувствовать себя дискомфортно.

При первых признаках варикоза ног (отечность, тяжесть в ногах, появление вздутых вен и сосудистых звёздочек) нужно незамедлительно приступать к лечению. Как лечить варикоз на ногах у женщин? Способов несколько:

  • использовать венотонизирующие мази и гели;
  • принимать таблетки для повышения тонуса вен;
  • пользоваться советами народной медицины;
  • проводить коррекцию работы вен с помощью медицинских процедур (склеротерапия, лазерная коагуляции);
  • кардинально решать проблему хирургическим путём (флебэктомия).

Мази, гели и таблетки достаточно эффективны на начальной стадии варикоза. Средства народной медицины могут сопровождать женщину на всем периоде лечения, поддерживая организм в независимости от методов основной терапии. Консервативные, малоинвазивные способы лечения (склеротерапия, лазерное воздействие) применяются в том случаев, если варикоз начинает активно прогрессировать. Хирургическое вмешательство является крайней мерой, когда здоровье и жизнь женщины находятся под угрозой по причине серьёзной патологии вен.

Как лечить варикоз на ногах у мужчин?

Мужчины гораздо реже страдают от варикоза ног. Тем не менее сильной половине человечества тоже приходится сталкиваться с необходимостью лечения варикозного расширения вен. Как лечить варикоз на ногах у мужчин? В целом методика лечения у мужчин и женщин не отличается. Главное отличие – в причине появления варикозного венозного расширения. У женщин основные причины появления варикоза – беременность, роды, гормональные сбои. У мужчин патология возникает по следующим причинам:

  • вредные привычки (мужчины чаще женщин имеют склонность к алкогольным напиткам и курению);
  • систематическое поднятие тяжестей;
  • активные нагрузки на ноги;
  • занятия спортом, силовыми физическими упражнениями;
  • невнимательное отношение к своему здоровью, плохое питание (женщины гораздо больше обеспокоены здоровым образом жизни и правильным питанием).

При составлении лечебной терапии должны учитываться факторы, которые привели к появлению варикоза. Например, лечение должно сопровождаться особым диетическим питанием и отказом от вредных привычек.

Как лечить варикоз быстро в домашних условиях?

Как лечить варикоз быстро, чтобы заболевание не успело перейти в более тяжёлую форму? Таблетки, мази и гели – самые популярные способы того, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях. Врачи отмечают, что аптечные препараты достаточно неплохо справляются со своей задачей на начальной стадии проявления варикоза.

Несколько эффективных средств для самостоятельного лечения варикозного расширения вен:

  • Троксерутин. Гель для наружного применения, абсолютный аналог разрекламированного Троксевазина, но в разы дешевле. Приобрести тюбик геля можно примерно за 50 рублей.

В основе состава – одноимённое вещество троксерутин. Гель позволяет снять симптомы проявления варикоза – отечность, усталость, боль, тяжесть. Дарит ногам лёгкость. Также позволяет устранить внешние дефекты, в частности сосудистые звёздочки. Многие потребители отмечают, что при регулярном использовании геля вздутые вены становятся менее заметными.

  • Флебодиа. Один из самых дорогих препаратов для лечения венозных патологий, но отмечен большим количеством положительных отзывов. Цена варьируется от 650 до 1700 рублей, в зависимости от количества таблеток в упаковке.

Тонизирует, укрепляет стенки вен и сосудов, нормализует кровообращение, предотвращает скопление кровяных сгустков в венозных просветах. Применяется как на начальных стадиях варикоза, так и в качестве средства комплексной терапии при малоинвазивном или хирургическом вмешательстве.

  1. Мазь гепариновая. Эффективное средство по консервативной цене (рублей 45-50 за тюбик с мазью). Позволяет устранить симптомы варикоза, нормализовать циркуляцию крови, сделать вены эластичными и прочными. Предотвращает появление тромбоза и тромбофлебита. Также применяется в качестве восстанавливающего средства после проведения лазерной коррекции, склеротерапии и флебэктомии.

Несмотря на то, что данные препараты предназначены для домашнего лечения варикоза, применять их можно только после консультации с врачом!

Как бороться с варикозом народными средствами?

Справиться с варикозом можно народными средствами:

  1. Помидоры. Помидоры нарезать кружочками, приложить на ноги в проблемной области. Обернуть пищевой плёнкой, сверху обмотать тёплым шарфом. Такой компресс сделать на ночь.
  2. Каштан. Кусочек чёрного хлеба намазать маслом, поверх масла покрошить измельчённый сушёный каштан. Приложить на ногу в месте проявления варикоза, зафиксировать, компресс оставить на ночь.
  3. Молоко и папоротник. Траву папоротника добавить к молоку в такой пропорции, чтобы получилась смесь средней густоты. Марлю сложить в несколько слоёв, тщательно смочить в молочной смеси. Обернуться ногу в проблемной зоне, зафиксировать с помощью пищевой плёнки.

Яблочный уксус: как использовать при варикозном расширении вен?

Яблочный уксус содержит большое количество витаминов, макро и микроэлементов, минералов. Они благотворно воздействуют на организм, помогая эффективно справляться с варикозом. Яблочный уксус не способен навредить человеку, а при регулярном его применении через месяц будет заметен положительный эффект.

Несколько простых советов, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях с помощью уксуса:

  • Ватный диск смочить в уксусе, протереть ноги в проблемных местах. Процедуру повторять как можно чаще, 5-7 раз в сутки.
  • В ванну набрать теплую воду, влить в неё литр уксуса. Опустить ноги в воду, через полчаса водные процедуры окончить. Врачи не рекомендуют насухо вытирать ноги полотенцем. Лучше лечь на кровать, поднять ножки выше головы (например, опереться на стену) и дать им высохнуть естественным путём.
  • Марлю сложить в несколько слоёв, обильно смочить в уксусе. Приложить на ноги в проблемных местах, обернуть пищевой плёнкой (или полиэтиленовым пакетом), укутать тёплым шарфом. Спустя час компресс снять.
  • Принимать яблочный уксус можно и во внутрь. Чайную ложку уксуса размешать в стакане тёплой воды, выпить натощак за полчаса до завтрака. Важно помнить, что этот рецепт нельзя применять в лечебной терапии при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом.

Упражнения от варикоза, видео

Справиться с варикозом помогут специальные упражнения. Выполнять их можно дома, самостоятельно. В качестве домашнего тренера рекомендуется воспользоваться видео уроками. Упражнения от варикоза, видео:

Читайте также:  Красные чешущиеся пятна на ногах при варикозе

Эти простые в исполнении упражнения улучшат кровоток, снимут все симптомы варикоза, предотвратят появление осложнений в виде тромбоза, тромбофлебита.

Ознакомившись с советами, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях, можно значительно улучшить состояние своей сосудистой системы. Врачи рекомендуют комплексную терапию, то есть совмещение медикаментов, упражнений и рецептов народной медицины. Курс лечения необходимо проводить под наблюдением врача-флеболога.

Источник: veny-na-nogah.ru

Советы врача: что нужно и можно делать при варикозе

Варикозная болезнь возникает из-за потери большими и малыми венами тонуса, эластичности. Вены сильно расширяются в диаметре, образуют узлы. Болезнь серьёзная, неприятная и некрасивая, что можно делать при варикозе и что нельзя расскажем дальше.

Что нужно и можно делать при варикозе

Облегчение состояния при варикозном расширении вен нужно начинать с устранения причин, которые способствуют нарушению кровообращения в конечностях.

✔ При сидячей работе нужно делать перерыв через каждые 1,5-2 часа. В это время сделайте несколько простых физических упражнений. Можно пробежать 100–200 метров или хотя бы 10–15 раз подняться на носочки.

✔ Перед любой физической нагрузкой не забывайте бинтовать ноги эластичным бинтом или одевать специальные медицинские чулки, колготки или гольфы. Эластичные чулки препятствуют дальнейшему расширению вен и создают сопротивление венозному застою.

✔ При варикозе старайтесь покупать удобную обувь, нога должна отдыхать в ней и не была стеснена узким голенищем.

✔ При варикозе ежедневно выполняйте специальные физические упражнения для ног. Самое простое упражнение — вставать попеременно то на пятки, то на носки. При варикозе полезно делать любые упражнения с подъёмом ног.

✔ Старайтесь больше двигаться – эта болезнь не любит движения. Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице пешком, реже пользуйтесь лифтом, чаще гуляйте и поменьше сидите у телевизора и компьютера.

✔ Когда вы сидите, старайтесь класть ноги повыше. Если вы смотрите телевизор, сидя в кресле, поставьте рядом невысокий табурет и удобно положите на нём ноги. Ночью кладите ноги на маленький валик или жёсткую подушку.

✔ При варикозе полезно заниматься плаванием. Плаванье считается самой лучшей профилактикой варикозного расширения вен. Лучший отдых для вен при варикозе после рабочего дня — это медленная спокойная пешая прогулка и плавание в бассейне.

✔ Старайтесь не меньше часа в день находиться в позе с ногами, поднятыми выше уровня сердца. Например, можно лежать на кровати и поднять ноги на стену.

✔ Летом старайтесь проводить отпуск на речном берегу или у моря. чаще ходите босиком по жёсткой траве, песку или гальке. Особенно полезно при варикозе хождение босиком по морской воде.

Фраза знаменитого Генри Форда, который дожил почти до ста лет и никогда не жаловался на боль в ногах, как раз подходит для нашей темы.

Я никогда не стою, если имею возможность сидеть, и никогда не сижу, если имею возможность лежать.

Врачи флебологи, которые занимаются разработкой мер диагностики варикозного расширения вен, их лечением и профилактикой заболевания настоятельно рекомендуют давать ногам отдых. При малейшей возможности старайтесь вытянуть ноги, дать им отдохнуть и при этом приподнять их повыше, тогда вены всегда будут работать как часы!

Что нельзя делать при варикозе

✘ При варикозе нельзя делать любой вид эпиляции. Даже самая щадящая процедура может легко повредить хрупкие сосуды. Забудьте про восковые полоски, электрические эпиляторы и шугаринг.

✘ При варикозе необходимо беречь ноги от агрессивного воздействия, поэтому откажитесь от использования скрабов ,которые содержат любые острые частички.

✘ Нужно отказаться от обуви на высоком каблуке, здоровье дороже красоты.

✘ Сидеть, положив ногу на ногу при варикозе категорически запрещается.

✘ Не пользуйтесь грубыми и жёсткими мочалками. При варикозе запрещается массировать голени грубыми щётками.

✘ С большой осторожностью относитесь к антицеллюлитному массажу – он может усилить проявление венозной недостаточности. Перед тем как решиться на процедуру, необходимо проконсультироваться с врачом флебологом.

✘ Курение – враг номер один при варикозе. Выбор прост: либо курить, либо жить полноценной жизнью и иметь здоровые ноги.

Что полезно венам

Любой недуг можно победить, никогда нельзя опускать руки, иначе болезнь испортит всю жизнь. При варикозе полезны и нужны ежевечерние ванночки для ног с морской или обычной поваренной солью. Йодированная соль также подойдёт для процедур.

➤ Для выполнения процедуры набрать воды в ванну, так чтобы она доходила до середины икры. Растворить в воде одну-две столовые ложки соли и ходить в ванне примерно пять — десять минут. Положительный эффект дают такие же ванны с настоем ромашки, овсяной соломы, мяты, шалфея и тысячелистника.

➤ Лечит варикоз и тромбофлебит компресс из листа белокочанной капусты. Капустный лист слегка отбить, прокатать скалкой. Одну сторону листа смазать растительным маслом и наложить этой стороной на больные вены. Укрепить лист бинтом, держать сутки. Курс лечения месяц.

➤ При варикозе хороший эффект дают аппликации из тёртого сырого картофеля. Картофель вымыть, очистить от кожуры и натереть на тёрке. Массу выложить на тканевую салфетку или марлю и приложить к поражённым венам. Продолжительность процедуры 15 минут и более.

➤ При сильных болях в ногах рекомендуется по утрам и вечерам натирать ноги неразбавленным яблочным уксусом. Можно смочить салфетки в неразбавленном яблочном уксусе и обернуть ими ноги. Поверх ноги укутать мягким махровым полотенцем. Положите ноги на валик или жёсткую подушку и держите примерно полчаса. Если делать такие обёртывания при варикозе ежедневно в течение полутора месяцев, боли должны исчезнуть.

➤ При варикозной болезни помогают компрессы из листьев винограда. Компресс держать до 3 часов.

➤ Для повышения тонуса вен и уменьшения дискомфорта, поражённые варикозом, участки вен два раза в день протирать смесью экстракта ромашки и настоем золотого уса. Смесь приготовить просто: перемешать одну столовую ложку жидкого экстракта ромашки и одну чайную ложку настоя золотого уса. О том, как приготовить настой золотого уса можно прочитать тутСоветы врача: что нужно и можно делать при варикозе.

➤ Лечить варикоз можно при помощи папоротника. Свежие, только что сорванные листья папоротника истолочь в кашицу. Смешать 1/1 с кислым молоком и нанести ровным слоем на участки с расширенными венами. Лечение проводить максимум 4 дня, затем сделать перерыв на несколько дней. С перерывом в несколько дней такие компрессы можно повторять.

➤ К поражённым варикозом венам рекомендуется регулярно прикладывать мякоть свежего помидора. Крупный и спелый помидор нарезать тонкими ломтиками и прибинтовать к больным местам. Компресс держать три часа.

➤ При варикозе можно и нужно делать поверхностный самомассаж. Массаж проводить намыленными руками, они должны очень хорошо скользить по коже. Самомассаж поможет устранить застойные явления в нижних конечностях. Уделите особое внимание массажу бёдер и коленных суставов.

➤ При сильных болях в воспалённых венах поможет водочная настойка цветков каштана конского. 50 грамм цветков растереть в порошок, залить 1/2 литра водки и настоять несколько суток. В вены настойку втирать очень осторожно, лёгкими движениями.

➤ Такой же эффект даст втирание в больные места при варикозе водочная настойка листьев каланхоэ перистого. Свежие листья промыть водой, истолочь в кашицу и залить водкой в пропорции 1/10. Настаивать в тёмном месте трое суток, перед применением процедить. Использовать для втираний 2–3 раза в день.

➤ При варикозе смягчает и снимает воспаление компресс из хорошо размятых листьев красной капусты.

➤ Снять синюшность ног поможет настойка чистотела. Принимать три раза в день до еды 10 капель настойки на столовую ложку молока.

➤ Избавиться от синюшности ног при варикозе помогают листья лопуха или сирени. Свежие листья размять в руках и прибинтовать к ногам.

Если вы заметили, что появились изменения в венах на ногах, постарайтесь пересмотреть и изменить свой образ жизни. Больше ходите на прогулки, займитесь спортом, ограничьте себя в питании и убегайте от гиподинамии.

При прогрессировании болезни необходима помощь врача флеболога. Генетическую предрасположенность к недугу и прочие факторы можно победить. Важно не лениться, не опускать руки, соблюдать рекомендации врача и не забывать элементарные рекомендации.

Была ли эта статья полезной?

Источник: greenapteka.ru