Как лечить варикоз на ногах у девушек

Как лечить варикоз на ногах в домашних условиях

Варикоз – одна из наиболее распространённых патологий сосудистой системы человека. Самое излюбленное варикозом место – нижние конечности. На борьбу с варикозным расширением вен направлено множество современных способов лечения. Частые медицинские клиники предлагают различные инъекционные, лазерные и хирургические процедуры. А как лечить варикоз на ногах в домашних условиях?

Как лечить варикоз на ногах у женщин?

Женские ножки находятся в особой группе риска. Согласно статистике, более чем в 70% всех случаев заболевания, варикоз поражает именно женщин. Варикоз не только негативно влияет на здоровье. Он существенно портит внешний облик, заставляя представительниц прекрасного пола чувствовать себя дискомфортно.

При первых признаках варикоза ног (отечность, тяжесть в ногах, появление вздутых вен и сосудистых звёздочек) нужно незамедлительно приступать к лечению. Как лечить варикоз на ногах у женщин? Способов несколько:

  • использовать венотонизирующие мази и гели;
  • принимать таблетки для повышения тонуса вен;
  • пользоваться советами народной медицины;
  • проводить коррекцию работы вен с помощью медицинских процедур (склеротерапия, лазерная коагуляции);
  • кардинально решать проблему хирургическим путём (флебэктомия).

Мази, гели и таблетки достаточно эффективны на начальной стадии варикоза. Средства народной медицины могут сопровождать женщину на всем периоде лечения, поддерживая организм в независимости от методов основной терапии. Консервативные, малоинвазивные способы лечения (склеротерапия, лазерное воздействие) применяются в том случаев, если варикоз начинает активно прогрессировать. Хирургическое вмешательство является крайней мерой, когда здоровье и жизнь женщины находятся под угрозой по причине серьёзной патологии вен.

Как лечить варикоз на ногах у мужчин?

Мужчины гораздо реже страдают от варикоза ног. Тем не менее сильной половине человечества тоже приходится сталкиваться с необходимостью лечения варикозного расширения вен. Как лечить варикоз на ногах у мужчин? В целом методика лечения у мужчин и женщин не отличается. Главное отличие – в причине появления варикозного венозного расширения. У женщин основные причины появления варикоза – беременность, роды, гормональные сбои. У мужчин патология возникает по следующим причинам:

  • вредные привычки (мужчины чаще женщин имеют склонность к алкогольным напиткам и курению);
  • систематическое поднятие тяжестей;
  • активные нагрузки на ноги;
  • занятия спортом, силовыми физическими упражнениями;
  • невнимательное отношение к своему здоровью, плохое питание (женщины гораздо больше обеспокоены здоровым образом жизни и правильным питанием).

При составлении лечебной терапии должны учитываться факторы, которые привели к появлению варикоза. Например, лечение должно сопровождаться особым диетическим питанием и отказом от вредных привычек.

Как лечить варикоз быстро в домашних условиях?

Как лечить варикоз быстро, чтобы заболевание не успело перейти в более тяжёлую форму? Таблетки, мази и гели – самые популярные способы того, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях. Врачи отмечают, что аптечные препараты достаточно неплохо справляются со своей задачей на начальной стадии проявления варикоза.

Несколько эффективных средств для самостоятельного лечения варикозного расширения вен:

  • Троксерутин. Гель для наружного применения, абсолютный аналог разрекламированного Троксевазина, но в разы дешевле. Приобрести тюбик геля можно примерно за 50 рублей.

В основе состава – одноимённое вещество троксерутин. Гель позволяет снять симптомы проявления варикоза – отечность, усталость, боль, тяжесть. Дарит ногам лёгкость. Также позволяет устранить внешние дефекты, в частности сосудистые звёздочки. Многие потребители отмечают, что при регулярном использовании геля вздутые вены становятся менее заметными.

  • Флебодиа. Один из самых дорогих препаратов для лечения венозных патологий, но отмечен большим количеством положительных отзывов. Цена варьируется от 650 до 1700 рублей, в зависимости от количества таблеток в упаковке.

Тонизирует, укрепляет стенки вен и сосудов, нормализует кровообращение, предотвращает скопление кровяных сгустков в венозных просветах. Применяется как на начальных стадиях варикоза, так и в качестве средства комплексной терапии при малоинвазивном или хирургическом вмешательстве.

  1. Мазь гепариновая. Эффективное средство по консервативной цене (рублей 45-50 за тюбик с мазью). Позволяет устранить симптомы варикоза, нормализовать циркуляцию крови, сделать вены эластичными и прочными. Предотвращает появление тромбоза и тромбофлебита. Также применяется в качестве восстанавливающего средства после проведения лазерной коррекции, склеротерапии и флебэктомии.

Несмотря на то, что данные препараты предназначены для домашнего лечения варикоза, применять их можно только после консультации с врачом!

Как бороться с варикозом народными средствами?

Справиться с варикозом можно народными средствами:

  1. Помидоры. Помидоры нарезать кружочками, приложить на ноги в проблемной области. Обернуть пищевой плёнкой, сверху обмотать тёплым шарфом. Такой компресс сделать на ночь.
  2. Каштан. Кусочек чёрного хлеба намазать маслом, поверх масла покрошить измельчённый сушёный каштан. Приложить на ногу в месте проявления варикоза, зафиксировать, компресс оставить на ночь.
  3. Молоко и папоротник. Траву папоротника добавить к молоку в такой пропорции, чтобы получилась смесь средней густоты. Марлю сложить в несколько слоёв, тщательно смочить в молочной смеси. Обернуться ногу в проблемной зоне, зафиксировать с помощью пищевой плёнки.

Яблочный уксус: как использовать при варикозном расширении вен?

Яблочный уксус содержит большое количество витаминов, макро и микроэлементов, минералов. Они благотворно воздействуют на организм, помогая эффективно справляться с варикозом. Яблочный уксус не способен навредить человеку, а при регулярном его применении через месяц будет заметен положительный эффект.

Несколько простых советов, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях с помощью уксуса:

  • Ватный диск смочить в уксусе, протереть ноги в проблемных местах. Процедуру повторять как можно чаще, 5-7 раз в сутки.
  • В ванну набрать теплую воду, влить в неё литр уксуса. Опустить ноги в воду, через полчаса водные процедуры окончить. Врачи не рекомендуют насухо вытирать ноги полотенцем. Лучше лечь на кровать, поднять ножки выше головы (например, опереться на стену) и дать им высохнуть естественным путём.
  • Марлю сложить в несколько слоёв, обильно смочить в уксусе. Приложить на ноги в проблемных местах, обернуть пищевой плёнкой (или полиэтиленовым пакетом), укутать тёплым шарфом. Спустя час компресс снять.
  • Принимать яблочный уксус можно и во внутрь. Чайную ложку уксуса размешать в стакане тёплой воды, выпить натощак за полчаса до завтрака. Важно помнить, что этот рецепт нельзя применять в лечебной терапии при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом.

Упражнения от варикоза, видео

Справиться с варикозом помогут специальные упражнения. Выполнять их можно дома, самостоятельно. В качестве домашнего тренера рекомендуется воспользоваться видео уроками. Упражнения от варикоза, видео:

Эти простые в исполнении упражнения улучшат кровоток, снимут все симптомы варикоза, предотвратят появление осложнений в виде тромбоза, тромбофлебита.

Ознакомившись с советами, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях, можно значительно улучшить состояние своей сосудистой системы. Врачи рекомендуют комплексную терапию, то есть совмещение медикаментов, упражнений и рецептов народной медицины. Курс лечения необходимо проводить под наблюдением врача-флеболога.

Источник: veny-na-nogah.ru

Как лечить варикоз на ногах у женщин

Имея идеальные ножки и манящий взгляд, женщине, возможно, завоевать полмира. Но, практически у каждой десятой представительницы прекрасного пола, нижние конечности «украшает» синяя венозная сеточка. О том, как лечить варикоз на ногах у женщин, знают не многие. И что при первых проявлениях вен, необходимо сразу же принимать меры, и обратится к врачу — забывают или игнорируют. Ведь, скорее всего — это первоначальная стадия заболевания.

Варикоз — это деформация вен, что утратили свою эластичность и потеряли свойства естественного кровотока в нижние конечности. Зачастую, заболевание проявляется на ногах, как у женщин, так и у мужчин, в области задней поверхности коленных суставов или икроножных мышц. В редких случаях, варикозное расширение вен, встречается в органах малого таза.

Причины

Чтобы уберечь себя от предотвращения варикоза, очень важно знать причины его появления. Наследственность — это единственное, что невозможно предусмотреть, а в остальных случаях — все только в Ваших руках.

Далее, основные факторы предрасположенности к варикозному расширению вен:

  1. Излишний вес. Чрезмерная масса тела, оказывает внушительное давление на ноги, что и приводит к нарушению кровотоку к ногам.
  2. Беременность. Схема заболевания работает так же, как и при избыточном весе. Если женщина в положении ведет малоактивный образ жизни, то синей сеточки на нижних конечностях не избежать.
  3. Малоактивный образ жизни. Сидячая работа по 8 часов в сутки, частые длительные поездки за рулем, приводят к нарушению нормального кровотока в ногах. Следует чаще делать активные перерывы, больше гулять пешком или заниматься легкой атлетикой.
  4. Длительное прибывание на ногах. Этот фактор полная противоположность предыдущему, но во всем должна быть мера. Ведь работа, которая предусматривает от 8 до 12 часов пребывания на ногах, не сулит ничего хорошего. В этот пункт можно включить и длительные физические нагрузки, которые образуют не только венозное расширение вен на нижних конечностях, но и в органах малого таза.
  5. Онкологические заболевания органов малого таза. Онкология проявляется опухолями, которые могут спровоцировать передавливание подвздошных вен, тем самым затруднить кровоток к ногам.
  6. Уплотнение венозных стенок. Это заболевание приводит к нарушению оттока крови, разрастаясь, с помощью волокнистой соединительной ткани.
  7. Неправильно подобранная обувь. Это чисто женский фактор, ведь гоняясь за красотой, девушки часто забывают об удобстве. Высокие каблуки и длительное времяпровождения на них — злейшие враги для Ваших ножек и соратники для варикозного расширения вен.
  8. Наследственность или врожденная патология. Это единственный случай, когда предотвратить заболевание невозможно. Но стоит обязательно поддерживают первоначальную стадию варикоза, не давая возможности ее усугубить.
Читайте также:  Ультразвук при лечении варикоза

Несмотря на короткий список основных причин к заболеванию, следует помнить, что не стоит игнорировать даже первые его проявления. Варикозная болезнь делиться на семь этапов. Первый из них, не имеет внешних признаков или венозной сеточки, кроме отеков, тяжести, болей и ночных судоргов в ногах. Последний этап проходит болезненно, с активными трофическими язвами, которые сочатся и уже не заживают.

Как лечить варикоз на ногах у женщин

Заболевание, обнаруженное на ранней стадии, лечится быстрее. Эту простую истину помнят, к сожалению, единицы. Поэтому, как только Вы заметили первые признаки варикоза, обязательно обратитесь к врачу. На первоначальном этапе болезни, можно использовать народные методы и средства, аптечные мази, которые продаются без рецепта. А вот в запущенных случаях, уже с образованием трофических язв — такие способы будут не действительны. Единственный выход — инъекции, хирургическое вмешательство или лазерное запаивание. Следует детально изучить, какие же методы наиболее эффективны на каждом из этапов заболевания.

Лекарства

Популярными медикаментозными средствами для лечения варикоза являются мази, крема, таблетки и пластыри. Они улучшают кровообращение, повышают тонус сосудистых стенок, уменьшают болевые ощущения, а также предотвращают осложнения. Эффективней всего, использовать медикаментозное лечение в комплексе, поддерживая и усиливая свойства каждого препарата.

В домашних условиях

Лечение варикоза в домашних условиях, предусматривает ряд процедур, которые способствуют поддержанию оптимального состояния заболевания. Кроме медикаментозного лечения, рекомендуемо проделывать комплекс физических упражнений, хотя бы раз в день. Вспомните школьную разминку на уроке физкультуры, добавьте туда стойку «березка» и выделите на это 10 – 15 минут. А если эти упражнения проделывать в специальном трикотажном белье, то результат проявится незамедлительно.

Народными средствами

Для лечения варикозного расширения вен народными средствами, используют подручные средства и продукты. Компрессы с капустных листьев, смазанных медом, прикладывают к больным местам на пару часов и заматывают пищевой пленкой, или полиэтиленовым пакетом. Эта процедура помогает снять отечность и улучшает кровоток. По такому принципу работает и компресс из глины. Его наносят на больные места, в пару – тройку слоев, каждый из них перематывая марлей.

Для внутреннего применения, используют настои и отвары трав. Столовая ложка шишек хмеля, заливается стаканом воды и варится на паровой бане, в течении 15 минут. Выпивают 200 мл перед едой. ( Лечение в домашних условиях народными средствами , подробно)

Отзывы

Елена, 27 лет. Спустя пару месяцев назад, я увидела на ногах мелкие синие звездочки. Причиной их появления послужила моя любовь к высоким каблукам, которые я практически не снимаю и сидячая работа в офисе. Раньше я думала, что варикоз это заболевание женщин пенсионного возраста, но как оказалось – ошибалась. После консультации в поликлинике, теперь использую мазь с экстрактом конского каштана, и проделывают комплекс упражнений на дому. Синие звездочки, стали практически не заметны. Еще пришлось отложить свои любимые туфли на высоченных каблуках, для более подходящих поводов.

Оксана, 43 года. Сейчас у меня приблизительно третья стадия варикоза. Он начал проявляться активно лет пять назад. Обратится в поликлинику, вынудили сильные боли и синева на ногах. По назначению принимаю таблетки, и использую мазь. Кроме этого, стараюсь делать компрессы из листьев капусты. В жаркую погоду, спасает протирание кусочками льда или ванночки с холодной водой. Изменения есть, но не кардинальные. Ведь, заботиться о своем здоровье необходимо смолоду.

Инна, 32 года. В студенческие годы, каблуки снимала только для похода на природу. Со временем заметила, что вены стали заметней, но не придавала особого значения. Теперь, когда в голове немного прибавилось, приоритетом стало удобство и практичность. При этом я не перестаю выглядеть женственно и привлекательно. Я обращалась за консультацией к врачу, но на данный момент использую только мазь, на основе конского каштана. Помогает на некоторое время и убирает отечность. Но стараюсь больше двигаться, а когда еду долгое время на машине, в качестве пассажира, ноги всегда разминаю или делаю массаж.

Почитайте по теме:

Профилактика

Варикоз — это заболевание, избавится от которого, навсегда не получится. И чтобы предотвратить его возникновение, следует больше двигаться. Даже при самой большой занятости или загруженности, находите несколько минут на прогулку или пробежку, нет возможности — двигайте ногами на месте в разные стороны — это поможет улучшить кровообращение. Если предусматривается дальняя сидячая дорога, в качестве пассажира, массажируйте голени, постукивайте, меняйте положение ног или делайте легкие притопывания. По возможности, носите с собой сменную удобную обувь. Каблуки – это очень красиво и женственно, но не стоит забывать, что чем больше его высота, тем возрастает вероятность к заболеванию.

Активный образ жизни – это лучшая профилактика от варикоза. Это не значит, что необходимо уменьшить пассивный отдых до самого минимума, но сохраняя баланс между ними, Вы бережете свое здоровье.

Итоги

Для красоты Ваших ножек требуется совсем не много – здоровый активный образ жизни, полноценный отдых, удобная обувь и правильное питание. Даже если заболевание передалось Вам по наследству, не стоит отчаиваться. Комплекс народных рецептов и медикаментозного лечения поможет поддерживать начальную стадию. Ведь, очень важно вовремя среагировать и начать лечение, не запуская болезнь. А если, Вы обладательница стройных и здоровых ножек, то позаботьтесь о том, чтобы никогда не изучать статьи на тему, как лечить варикоз на ногах у женщин.

Источник: boleznikogi.com

Коротко о главном: как лечить варикоз на ногах у женщин в домашних условиях при помощи медикаментов и народных средств?

Варикозное расширение вен чаще всего встречается на нижних конечностях. Принимая на себя вес тела и испытывая ежедневные нагрузки, ноги отекают, болят, на голенях и бедрах появляется заметная сеточка.

Основная группа риска – женщины. Избавиться от неприятного недуга помогут комплексные меры, в тяжелых случаях показаны малоинвазивные методики или оперативное вмешательство.

Причины возникновения заболевания

Варикоз ног – болезнь, связанная с нарушением кровотока.

При чрезмерном поступлении крови и ее затрудненном отведении сосуды деформируются, их стенки становятся хрупкими и ломкими, возникают повреждения.

Вены расширяются, образуются синеватые выпуклые узлы, заметные под кожей.

Поврежденные сосуды стимулируют застой лимфы, ноги отекают, пациент чувствует постоянную боль и тяжесть, возможны судороги. Кожа на ногах истончается, шелушится и чешется. Чаще всего страдают икры и подколенная область, но иногда варикоз затрагивает и бедра.

Чаще всего болезнь поражает женщин. В группу риска попадают пациентки:

  • старше 30 лет;
  • имеющие лишний вес или ожирение;
  • беременные;
  • страдающие различными сердечно-сосудистыми патологиями;
  • имеющие наследственную предрасположенность к варикозу;
  • вынужденные много стоять в течение рабочего дня.

Чем раньше начнется лечение, тем более успешным оно будет. При отсутствии своевременной терапии возможны осложнения: тромбозы, экземы, некрозы тканей, трофические язвы.

Симптомы варикоза ног показаны на видео:

Как лечить варикозное расширение вен на ногах у женщин?

Лечение варикоза ног должно быть комплексным.

    В начальной стадии пациенткам назначаются венотоники и антикоагулянты в виде таблеток и капсул.

В терапевтическую схему включаются витаминные комплексы, для разжижения крови назначается аспирин или другие подобные препараты. В это время полезны и народные рецепты, снимающие отеки и улучшающие кровоток.

  • При сильном расширении вен консервативные методики уже не помогают. Возможна склеротерапия, подразумевающая введение в пораженные сосуды склеивающего вещества. Такая процедура противопоказана при тромбозах. Одновременно проводится веноукрепляющая терапия, позволяющая избежать рецидивов.
  • При опасности образования тромбов и сильном поражении вен показано оперативное вмешательство. Под местным или общим наркозом пораженные участки сосудов удаляются, на кожу накладываются швы.

    Теперь, когда вы немного лучше ознакомились с вопросом о том, как лечить варикоз на ногах у женщин, лекарства — следующая по важности тема, которую мы разберем в разделе ниже.

    Лучшие медикаменты

    Основная задача флеболога – укрепить сосуды, нормализовать кровоток, убрать болевые симптомы и предупредить осложнения.

    Принимать медикаменты без контроля врача не стоит, неправильный выбор лекарств принесет больше пользу, чем вреда.

    Врач не только составляет терапевтическую схему, но и назначает правильную дозировку и курс.

      Укрепить сосуды ног помогут венотонизирующие таблетки и мази. Среди самых эффективных – препараты с диосмином и геспередином: Детралекс, Флебодиа, Венарус. Стандартный курс лечения – 2 недели, по назначению врача его можно продлить.

    Прием оральных препаратов дополняется мазями и гелями. Полезен гель с троксерутином (Троксевазин, Троксерутин), гепариновая мазь, мазь Вишневского с натуральным дегтем.
    При боли и тяжести в ногах применяют наружные средства с анестетиками: лидокаином, бензокаином, экстрактом красавки.

    Их втирают в пораженные участки 2 раза в день, время от времени можно делать компрессы, нанося препарат на хлопчатобумажную ткань и прикладывая к расширенным венам.

    Лечебная гимнастика

    Улучшить состояние вен поможет повышение двигательной активности. Это особенно важно для пациенток, вынужденных стоять большую часть дня. Снять напряжение мышц и нормализовать кровоток поможет несложный комплекс, который можно делать утром и вечером. Упражнения займут 7-10 минут, но делать их нужно регулярно.

      Начать комплекс нужно с легкой разминки, разогревающей мышцы. Подойдут наклоны и повороты корпуса, вращения руками и головой, подъем ног, разнообразные танцевальные движения.

    Затем переходят к упражнениям на коврике.

    К самым полезным движениям относятся те, что выполняются на весу прямыми или согнутыми ногами.

    Можно имитировать езду на велосипеде, сводить и разводить ноги, приподняв их на несколько сантиметров над полом, поднимать и опускать таз из положения лежа на спине.

  • Читайте также:  Мазь при варикозе яичек
  • Закончить комплекс нужно растяжкой, улучшающей кровоснабжение. Выполняются плие (медленные приседания с широко разведенными ногами), выпады вперед правой и левой ногой попеременно, потягивания в положении стоя и лежа.
  • Упражнения при варикозе смотрите на видео:

    Народная терапия

    Как лечить варикоз на ногах у женщин в домашних условиях? Для лечения дома широко используются рецепты народной медицины. Особенно полезны водные отвары и настои лекарственных трав, которые принимают внутрь, используют для ванн примочек и компрессов.

    Итак, как лечить варикоз на ногах у женщин народными средствами? Ниже представлены наиболее эффективные рецепты, которые помогли уже не одному поколению женщин:

      При варикозе ног очень полезен отвар из семян конского каштана, укрепляющий сосуды и предупреждающий их деформацию. Горсть сырья заливается литром кипятка, подогревается 5 минут, настаивается и процеживается.

    Отвар пьют 2 раза в день перед едой по 0,5 стакана, курс лечения – 10-14 дней.

    Снять отеки помогут прохладные ножные ванночки из настоя коры дуба, аптечной ромашки, череды, зверобоя и листьев подорожника.

    Травы, взятые в равных долях, заливают 2 литрами кипятка, настаивают в термосе или под крышкой и выливают в таз. Процедура длится 10 минут, лучше делать ее перед сном, а затем смазать конечности венотонизирующей мазью или гелем.

  • Избавиться от спаек и тромбов и ускорить движение крови помогут стимулирующие отвары из шишек хмеля, донника, плодов боярышника и шиповника, корня дягиля или солодки. Травы рекомендуется чередовать, в день выпивают 1-1,5 стакана отвара, разбив порцию на 3 приема.
  • Лечение варикозного расширения вен народными средствами смотрите на видео:

    Профилактические меры

    Женщинам, находящимся в группе риска, стоит обратить особое внимание на профилактические мероприятия. Несложные меры способны предупредить деформацию вен избежать неприятных последствий. Начать нужно со снижения веса и нормализации питания. Дневной рацион не должен превышать 2000 килокалорий, с возрастом этот показатель постепенно снижается.

    Вместо жирного мяса, копченостей и колбас в рацион включают постную индейку, курятину, морскую рыбу и морепродукты.

    Полезны обезжиренные кисломолочные продукты: творог, домашний йогурт, кефир. Необходимо ограничить количество соли до 3 мг в день. Эта несложная мера улучшить кровоток и поможет избежать отеков конечностей. Для разжижения крови и укрепления сосудов полезны продукты с повышенным содержанием витамина С: шиповник, облепиха, цитрусовые, белокочанная капуста.

    Правильное питание поможет избежать хронических запоров, опасных при варикозе.

    Чтобы избежать отеков, необходимо ограничить питьевой режим, исключить крепкий чай, натуральный и растворимый кофе, газированные и энергетические напитки.

    Всем женщинам, предрасположенным к варикозу, нужно отказаться от курения и сильно ограничить прием алкоголя. Никотин и продукты горения губительно влияют на сосуды, провоцирую их деформацию и ломкость, повышая вязкость крови.

    Этиловый спирт в любой дозировке сильно расширяет сосуды, вызывая резкий приток крови с последующим застоем. Женщины из группы риска должны ограничиться 2 порцией алкоголя в неделю или вовсе исключить спиртное из рациона.

    Выбор модели и ее плотности лучше доверить флебологу, приобрести трикотаж можно в специализированных ортопедических салонах или аптеках.

    Варикозное расширение вен – недуг, способный принести массу неприятностей. Набухшие вены портят внешний вид, вызывают боль и тяжесть. Правильно подобранное лечение поможет снять неприятные симптомы, а вовремя принятые профилактические меры предупредят рецидивы.

    О профилактике варикозного расширения вен узнаете из видеоматериала:

    Источник: varikoz.guru

    15 способов как лечить варикоз в домашних условиях

    Варикоз — заболевание, характеризующееся возникновением варикозных вен.

    Вены являются кровеносными сосудами, которые транспортируют кровь к сердцу. Внутри вен находятся клапаны, которые блокируют обратное движение крови. Когда работа этих клапанов нарушена, часть крови остаётся в ногах, создавая дополнительное давление на сосуды. Таким образом, и появляются характерные расширенные вены.

    Чаще всего варикозным расширением вен на ногах страдают женщины (в 2 раза чаще). Особенно уязвимы к варикозной болезни беременные женщины.

    Риск появления варикоза повышается у людей работающих много стоя на ногах.

    Синие воспаленные вены с узлами могут предать вашим ногам не самый эстетичный вид, не считая таких признаков как зуд и боль. В наше время, хирургические методы лечения варикоза очень много прогрессировали и стали очень надежными и эффективными.

    Всё-таки некоторые простые методы способны снизить размеры варикозных вен и даже могут остановить эволюцию заболевания.

    Для начала рекомендуется потреблять больше клетчатки и делать как можно чаще специальную гимнастику для ног.

    Когда следует обращаться к врачу при варикозе?

    Варикозная болезнь на ногах — это, прежде всего, косметическая проблема.

    • Следует обратиться к врачу, если на уровне ног замечается боль и/или кожа на ногах отделяется.
    • К врачу также рекомендуется немедленно обратиться при разрыве вены или если болезненно ходить. Эти признаки могут указывать на наличие тромба. Как правило, наличие тромба также сопровождается отеком и покраснением одной конечности.

    Лечение варикозного расширения вен

    Способ 1. Держите ноги как можно выше во время отдыха

    Во время отдыха старайтесь держать ноги как можно выше относительно уровня сердца.

    Причина варикозной болезни в тенденции крови аккумулироваться на уровне ног. Во время их подъёма, кровь легче возвращается к сердцу и снижает нагрузку на венозные сосуды.

    Идеально делать это во время перерыва на работе или же дома между делами.

    Способ 2. Йога

    Для более значимого эффекта можно попробовать простое упражнение по йоге.

    Для этого сидя на спине возле стены, поднимайте ноги вверх под 45 о углом со стеной и держите их, таким образом, 3 минуты.

    Способ 3. Конский каштан

    Одним из самых знаменитых народных средств от варикозного расширения вен считается конский каштан. Он улучшает эластичность вен и укрепляет их клапаны.

    Принимать по 250 мг конского каштана 2 раза в день на протяжении 3 месяцев. После этого периода снизить дозировку до одного раза в сутки.

    Способ 4. Центелла азиатская

    Центелла азиатская оказывает значительное укрепляющее воздействие на кровеносные сосуды и соединительную ткань, которая окружает их.

    Итальянские учёные заметили, что у больных, которые принимали средства на базе центеллы азиатской, было установлено значительное улучшение функции вен.

    Внимание! Категорически запрещается принимать препараты на базе центеллы азиатской беременным.

    Способ 5. Кожура лимона

    При потреблении цитрусовых соков или чая, добавляйте хорошо промытую кожуру лимона. Дело в том, что в кожуре лимона содержится очень важный флавоноид — рутин, который предотвращает кровотечения из капиллярных кровеносных сосудов.

    Внимание! Перед тем как потреблять лимоны, купленные в магазине, тщательно промойте их для устранения защитного слоя из химикатов.

    Способ 6. Витамин С и флавоноиды

    Конечно же, роль витамина С (аскорбиновой кислоты) в организме не возможно оценить простыми словами. По мнению многих специалистов, этот витамин является важнейшим для нашего здоровья!

    Оказывается, у него есть своя роль в укреплении соединительной ткани вокруг вен на ногах. Он делает вены более крепкими, эластичными и сильными.

    Флавоноиды помогают организму использовать лучше витамин С.

    Следует принимать по 500 мг аскорбиновой кислоты и 250 мг флавоноидов ежедневно.

    Внимание! При появлении диареи (поноса), рекомендуется уменьшить дозировку.

    Способ 7. Проантоцианидины

    Важным средством народной медицины при варикозе считаются флавоноиды проантоцианидины. Они характеризуются укрепляющим воздействием на кровеносные сосуды, снижая вероятность кровотечений.

    Главными источниками этих веществ являются:

    • черника;
    • брусника;
    • смородина;
    • экстракт косточек винограда;
    • сосновая кора;
    • зеленый чай.

    Также можно найти в аптеке пищевые добавки с содержанием проантоцианидинов. Принимать эти добавки по 150-300 мг ежедневно с учётом проантоцианидинов.

    Существуют исследования, которые установили, что у больных варикозом приём проантоцианидинов вызывал улучшение состояние варикозных вен на 75 % по сравнению с 41 % у тех, кто не принимал эти вещества.

    Способ 8. Контрастный душ

    Хорошим народным методом борьбы с варикозным расширением вен является контрастный душ.

    Дело в том, что кровеносные сосуды реагируют на изменения температуры воды, сокращаясь в холодной воде и расширяясь в теплой воде.

    Принимая душ, направьте струю теплой воды на ноги. После 3 минут, переключите воду на холодную. Также держите 3 минуты.

    Повторите эту процедуру ещё 2 раза, заканчивая холодной водой.

    Внимание! При болезненных ощущениях ног к концу дня не рекомендуется принимать теплую ванну. Теплая вода может только увеличить размеры варикозных вен. Лучше всего принимать контрастный душ!

    Способ 9. Эластические чулки

    Женщины с минимальными проявлениями варикоза на ногах, чувствуют себя лучше, если носят эластические чулки. Они оказывают давление на ноги, уменьшая отеки ног. Такие чулки можно купить в аптеках и магазинах.

    Способ 10. Компрессионные чулки

    При варикозных венах значительных размеров, могут понадобиться компрессионные чулки. Они более узкие внизу в зоне лодыжек и более широкие в верхней части ног.

    Самое большое давление эти чулки оказывают в нижней части ног, а к вверху оно снижается для того чтобы не ограничить приток крови к сердцу.

    Такие чулки продаются в специализированных магазинах медицинских товаров и в аптеках.

    В продаже можно найти компрессионные чулки специально для беременных женщин.

    Перед тем как утром подняться с постели, рекомендуется надеть эластические или компрессионные чулки. Надевать их следует сидя на спине с ногами направленными вверх. Растягивайте чулки как можно лучше, чтобы они не оказывали излишнее давление на ногах.

    Внимание! Чулки не должны вам приносить дискомфорт.

    Читайте также:  Вторичный варикоз подкожных вен

    Способ 11. Активный образ жизни

    Избегайте длительного нахождения на одном месте, независимо, если вы сидите или стойте! Длительное пребывание в одном месте (сидение на стуле или стояние на ногах) ведёт к накоплению крови в ногах.

    При наличии паузы на работе, старайтесь использовать её для ходьбы. Дело в том, что во время ходьбы мышцы ног более эффективно направляют кровь к сердцу.

    Независимо если вы на работе много сидите или стойте, старайтесь сделать паузу каждый час для простого физического упражнения. 10 минут поднимайтесь то на пятках, то на кончиках пальцев. Эти упражнения помогают направить кровь вверх и снизить вероятность отеков.

    Занимайтесь минимум 3 раза в неделю физическими упражнениями по 20 минут за раз. Это поможет оставаться в форме и даже извиваться от некоторого количества лишнего веса.

    Внимание! Люди, страдающие лишним весом, должны уделять больше внимания своим ногам!

    Ходьба — особо ценное упражнение для ног, потому что с каждым шагом, мышцы ног воздействуют на вены и таким образом кровь поднимается вверх.

    Способ 12. Не держать ноги скрещенными

    При сидении на стуле категорически запрещается держать ноги скрещенными. Держа одну ногу на другой, создаётся дополнительное нежелательное давление на ногу и ограничивается подъём крови по венам.

    Способ 13. Массаж ног

    Легкий массаж ног стимулирует кровообращение. Для этого двумя пальцами массируются мышцы ног (только не вены!) делая движения от пяток к бедрам.

    Способ 14. Компрессы с чаем дубовой коры

    На месте варикозных вен ставьте компрессы с чаем из дубовой коры, который стимулирует кровообращение. Дубовую кору можно заменить гамамелисом.

    Способ 15. Избегайте запоров!

    Запоры блокируют кровообращение и повышают давление крови в ногах.

    Питание богатое клетчаткой может частично улучшить эту проблему.

    Хорошими источниками клетчатки считаются:

    Внимание! Перед тем как использовать данные способы в практику, посоветуйтесь с врачом! Только врач может установить детальную картину вашего здоровья и назначить правильное лечение!

    Источник: www.net-bolezniam.ru

    Коротко о главном: как лечить варикоз на ногах у женщин в домашних условиях при помощи медикаментов и народных средств?

    Варикозное расширение вен чаще всего встречается на нижних конечностях. Принимая на себя вес тела и испытывая ежедневные нагрузки, ноги отекают, болят, на голенях и бедрах появляется заметная сеточка.

    Основная группа риска – женщины. Избавиться от неприятного недуга помогут комплексные меры, в тяжелых случаях показаны малоинвазивные методики или оперативное вмешательство.

    Причины возникновения заболевания

    Варикоз ног – болезнь, связанная с нарушением кровотока.

    При чрезмерном поступлении крови и ее затрудненном отведении сосуды деформируются, их стенки становятся хрупкими и ломкими, возникают повреждения.

    Вены расширяются, образуются синеватые выпуклые узлы, заметные под кожей.

    Поврежденные сосуды стимулируют застой лимфы, ноги отекают, пациент чувствует постоянную боль и тяжесть, возможны судороги. Кожа на ногах истончается, шелушится и чешется. Чаще всего страдают икры и подколенная область, но иногда варикоз затрагивает и бедра.

    Чаще всего болезнь поражает женщин. В группу риска попадают пациентки:

    • старше 30 лет;
    • имеющие лишний вес или ожирение;
    • беременные;
    • страдающие различными сердечно-сосудистыми патологиями;
    • имеющие наследственную предрасположенность к варикозу;
    • вынужденные много стоять в течение рабочего дня.

    Чем раньше начнется лечение, тем более успешным оно будет. При отсутствии своевременной терапии возможны осложнения: тромбозы, экземы, некрозы тканей, трофические язвы.

    Симптомы варикоза ног показаны на видео:

    Как лечить варикозное расширение вен на ногах у женщин?

    Лечение варикоза ног должно быть комплексным.

      В начальной стадии пациенткам назначаются венотоники и антикоагулянты в виде таблеток и капсул.

    В терапевтическую схему включаются витаминные комплексы, для разжижения крови назначается аспирин или другие подобные препараты. В это время полезны и народные рецепты, снимающие отеки и улучшающие кровоток.

  • При сильном расширении вен консервативные методики уже не помогают. Возможна склеротерапия, подразумевающая введение в пораженные сосуды склеивающего вещества. Такая процедура противопоказана при тромбозах. Одновременно проводится веноукрепляющая терапия, позволяющая избежать рецидивов.
  • При опасности образования тромбов и сильном поражении вен показано оперативное вмешательство. Под местным или общим наркозом пораженные участки сосудов удаляются, на кожу накладываются швы.

    Теперь, когда вы немного лучше ознакомились с вопросом о том, как лечить варикоз на ногах у женщин, лекарства — следующая по важности тема, которую мы разберем в разделе ниже.

    Лучшие медикаменты

    Основная задача флеболога – укрепить сосуды, нормализовать кровоток, убрать болевые симптомы и предупредить осложнения.

    Принимать медикаменты без контроля врача не стоит, неправильный выбор лекарств принесет больше пользу, чем вреда.

    Врач не только составляет терапевтическую схему, но и назначает правильную дозировку и курс.

      Укрепить сосуды ног помогут венотонизирующие таблетки и мази. Среди самых эффективных – препараты с диосмином и геспередином: Детралекс, Флебодиа, Венарус. Стандартный курс лечения – 2 недели, по назначению врача его можно продлить.

    Прием оральных препаратов дополняется мазями и гелями. Полезен гель с троксерутином (Троксевазин, Троксерутин), гепариновая мазь, мазь Вишневского с натуральным дегтем.
    При боли и тяжести в ногах применяют наружные средства с анестетиками: лидокаином, бензокаином, экстрактом красавки.

    Их втирают в пораженные участки 2 раза в день, время от времени можно делать компрессы, нанося препарат на хлопчатобумажную ткань и прикладывая к расширенным венам.

    Лечебная гимнастика

    Улучшить состояние вен поможет повышение двигательной активности. Это особенно важно для пациенток, вынужденных стоять большую часть дня. Снять напряжение мышц и нормализовать кровоток поможет несложный комплекс, который можно делать утром и вечером. Упражнения займут 7-10 минут, но делать их нужно регулярно.

      Начать комплекс нужно с легкой разминки, разогревающей мышцы. Подойдут наклоны и повороты корпуса, вращения руками и головой, подъем ног, разнообразные танцевальные движения.

    Затем переходят к упражнениям на коврике.

    К самым полезным движениям относятся те, что выполняются на весу прямыми или согнутыми ногами.

    Можно имитировать езду на велосипеде, сводить и разводить ноги, приподняв их на несколько сантиметров над полом, поднимать и опускать таз из положения лежа на спине.

  • Закончить комплекс нужно растяжкой, улучшающей кровоснабжение. Выполняются плие (медленные приседания с широко разведенными ногами), выпады вперед правой и левой ногой попеременно, потягивания в положении стоя и лежа.
  • Упражнения при варикозе смотрите на видео:

    Народная терапия

    Как лечить варикоз на ногах у женщин в домашних условиях? Для лечения дома широко используются рецепты народной медицины. Особенно полезны водные отвары и настои лекарственных трав, которые принимают внутрь, используют для ванн примочек и компрессов.

    Итак, как лечить варикоз на ногах у женщин народными средствами? Ниже представлены наиболее эффективные рецепты, которые помогли уже не одному поколению женщин:

      При варикозе ног очень полезен отвар из семян конского каштана, укрепляющий сосуды и предупреждающий их деформацию. Горсть сырья заливается литром кипятка, подогревается 5 минут, настаивается и процеживается.

    Отвар пьют 2 раза в день перед едой по 0,5 стакана, курс лечения – 10-14 дней.

    Снять отеки помогут прохладные ножные ванночки из настоя коры дуба, аптечной ромашки, череды, зверобоя и листьев подорожника.

    Травы, взятые в равных долях, заливают 2 литрами кипятка, настаивают в термосе или под крышкой и выливают в таз. Процедура длится 10 минут, лучше делать ее перед сном, а затем смазать конечности венотонизирующей мазью или гелем.

  • Избавиться от спаек и тромбов и ускорить движение крови помогут стимулирующие отвары из шишек хмеля, донника, плодов боярышника и шиповника, корня дягиля или солодки. Травы рекомендуется чередовать, в день выпивают 1-1,5 стакана отвара, разбив порцию на 3 приема.
  • Лечение варикозного расширения вен народными средствами смотрите на видео:

    Профилактические меры

    Женщинам, находящимся в группе риска, стоит обратить особое внимание на профилактические мероприятия. Несложные меры способны предупредить деформацию вен избежать неприятных последствий. Начать нужно со снижения веса и нормализации питания. Дневной рацион не должен превышать 2000 килокалорий, с возрастом этот показатель постепенно снижается.

    Вместо жирного мяса, копченостей и колбас в рацион включают постную индейку, курятину, морскую рыбу и морепродукты.

    Полезны обезжиренные кисломолочные продукты: творог, домашний йогурт, кефир. Необходимо ограничить количество соли до 3 мг в день. Эта несложная мера улучшить кровоток и поможет избежать отеков конечностей. Для разжижения крови и укрепления сосудов полезны продукты с повышенным содержанием витамина С: шиповник, облепиха, цитрусовые, белокочанная капуста.

    Правильное питание поможет избежать хронических запоров, опасных при варикозе.

    Чтобы избежать отеков, необходимо ограничить питьевой режим, исключить крепкий чай, натуральный и растворимый кофе, газированные и энергетические напитки.

    Всем женщинам, предрасположенным к варикозу, нужно отказаться от курения и сильно ограничить прием алкоголя. Никотин и продукты горения губительно влияют на сосуды, провоцирую их деформацию и ломкость, повышая вязкость крови.

    Этиловый спирт в любой дозировке сильно расширяет сосуды, вызывая резкий приток крови с последующим застоем. Женщины из группы риска должны ограничиться 2 порцией алкоголя в неделю или вовсе исключить спиртное из рациона.

    Выбор модели и ее плотности лучше доверить флебологу, приобрести трикотаж можно в специализированных ортопедических салонах или аптеках.

    Варикозное расширение вен – недуг, способный принести массу неприятностей. Набухшие вены портят внешний вид, вызывают боль и тяжесть. Правильно подобранное лечение поможет снять неприятные симптомы, а вовремя принятые профилактические меры предупредят рецидивы.

    О профилактике варикозного расширения вен узнаете из видеоматериала:

    Источник: varikoz.guru